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為你推薦

• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關系，所以可以適當的口服維生素c、維生素b等等。另外還可以多補充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當的口服具有清火作用的藥物，比如說可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會導致脾胃虛寒，會出現腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 19766次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導致脫發、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經組織細胞，對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 80106次

• 痤瘡缺乏哪種維生素
  痤瘡的患者不一定缺乏某種維生素。痤瘡發病的主要原因是患者體內雄性激素水平的增高，油脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺口堵塞以及痤瘡丙酸桿菌感染所導致的，所以痤瘡的患者不必特別補充某種維生素。痤瘡的治療原則主要是矯正毛囊角化過度，減少皮脂分泌，減少細菌的數量，常用的藥物包括抗生素，異維A酸，抗雄激素藥物等等，重度痤瘡還可以聯合使用糖皮質激素來治療。在治療期間患者要注意清潔面部，同時要注意清淡飲食，盡量避免辛辣刺激性的食物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  羅銳軍 主治醫師河源市人民醫院

  2020-03-29 5997次

• 維生素c和維生素e什么時候吃最好
  維生素c和維生素e片最好分開吃，維生素c適合在用餐后服用的維生素之一，維生素c雖然是水溶性的維生素，但大量服用仍會造成腹瀉等現象，因此適合在飯后胃腸道負擔較小的時候服用。維生素e過量過多的使用會在人體內有一定的蓄積，對人體的健康不利，最好是在半饑或者是飯中服用，減少人體累及，維生素e過多食用的話，會在人體內造成一定的累積，會對人體不利，所以說最好在半饑或飯中后，吃飯后的半小時服用，以減少在人體的累積，而對于復合維生素則建議飯后使用。
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  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-13 45720次

• 痤瘡吃什么維生素最好
  痤瘡患者可以吃一些b族維生素以及維生素e比較好些，局部可以涂維A酸乳膏或復方氯霉素醇溶液。要保證充足的睡眠，避免疲勞熬夜，飲食要清淡，禁辛辣刺激油膩食物，禁煙酒，多吃新鮮水果蔬菜，要均衡飲食，必要時補鋅治療。
  李濤 主治醫師解放軍四七六醫院

  2018-11-22 3903次

• 痤瘡缺乏哪種維生素
  病情分析：痤瘡與缺少哪種維生素是沒有關系的。痤瘡的發生主要是與雄激素皮脂增加，毛囊皮脂腺開口處過度角化，痤瘡丙酸桿菌感染以及繼發炎癥反應有關系。還與遺傳，免疫內分泌障礙，情緒飲酒等因素有關系。意見建議：出現痤瘡以后，建議不要抓撓，避免感染，清潔面部要徹底，平時要多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激油膩的食物，不要熬夜，飲酒。
  潘新霞 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-01 2103次

• 痤瘡吃什么維生素最好
  痤瘡常用的維生素是魚肝油，即維生素A、維生素D以及復合維生素B，維生素C。通過口服上述維生素，有利于角質形成細胞以及表皮細胞的代謝，促進其細胞功能的修復。除此之外痤瘡還可以口服其它的藥物，如維A酸類，異維A酸，維胺酯等藥物，都可促進角質形成細胞的功能趨于正常。其他的口服藥還有中成藥類的一清膠囊，解毒
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-05-24 315次

• 60歲吃什么維生素最好
  目前，沒有60歲吃什么維生素最好的說法。60歲吃維生素A、維生素B、維生素D等比較好。1、維生素A：隨著年齡的增長，60歲的人視力會變得越來越差，遵醫囑吃維生素A，能起到保護視力的效果，也可以預防眼睛出現疲勞或者花眼等情況。而且維生素A可以通過服用鈣片或從胡蘿卜、南瓜等食物中獲取。2、維生素B：60
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-06-12 0次