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• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫(yī)、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫(yī)治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環(huán)，促進肌肉的恢復。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風險。應在醫(yī)生的指導下，選用適當?shù)奈锢碇委煟部梢栽鰪娭委熜ЧＤ壳按嬖谳^多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質(zhì)量有一定的影響，除嚴格遵守醫(yī)囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應養(yǎng)成一個良好的生活習慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質(zhì)、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復能起到一定的幫助作用。

  

  02:09
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 3308次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9889次

• 腰肌勞損引起的神經(jīng)痛怎么治療
  腰肌勞損與長期反復的過度的腰部的運動，或者過度的負荷有關(guān)系，例如長時間的坐，長時間的站，長時間的負重勞動，都使腰肌出于一種疲勞或者高張力的狀態(tài)。久而久之，就容易引起腰肌勞損。腰肌勞損還與氣候有關(guān)系，氣溫比較低，濕度比較大，都容易觸發(fā)和加重腰肌勞損。在治療方法上，要避免腰部的過度勞累、高張力的狀態(tài)，適當?shù)倪M行腰背肌的功能鍛煉。例如三點法、五點法和飛燕式。局部注意理療、推拿、按摩等活血舒筋的療法。晚上腰肌勞損會比較痛，可以口服一些消炎止痛藥，例如戴芬等，局部痛點可以使用封閉注射，對于各種治療效果比較差的腰肌勞損，可以考慮手術(shù)治療。
  語音時長 01:47”
  蘭學文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-19 2241次

• 腰肌勞損坐骨神經(jīng)痛
  對于病人出現(xiàn)了腰部肌肉勞損，同時伴有坐骨神經(jīng)疼痛的情況，多與勞損受涼有關(guān)。主要是腰部肌肉反復的牽拉受力，引起肌肉的松弛度減弱及肌細胞炎性水腫的情況，就會引起腰部肌肉發(fā)皺、僵硬的情況，引起腰部肌肉勞損。同時勞損以后還容易導致椎間盤突出或者是梨狀肌綜合癥，會導致有明顯的坐骨神經(jīng)疼痛，出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖避免受涼，避免反復的彎腰活動。并且坐著時一定要多注意坐姿，同時可以行腰部的熱敷，以及配合非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療。如果有時間可以行腰部的牽引、理療、針灸，以及腰部肌肉的按摩治療，對于腰部肌肉的勞損及坐骨神經(jīng)疼痛的恢復，有很好的幫助作用。
  語音時長 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 6835次

• 坐骨神經(jīng)痛是腰肌勞損引起的嗎
  病情分析：坐骨神經(jīng)痛不是腰肌勞損引起來的，腰肌勞損不會引起坐骨神經(jīng)痛，只是表現(xiàn)在腰背部疼痛，而沒有坐骨神經(jīng)的疼痛癥狀。坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)受到損傷或刺激而產(chǎn)生的，腰肌勞損不會引起坐骨神經(jīng)的刺激或壓迫。意見建議：坐骨神經(jīng)痛往往是由于梨狀肌綜合征或者是腰椎間盤突出癥以及腰椎管狹窄癥等所引起來的，坐骨神經(jīng)受到壓迫或刺激而產(chǎn)生的神經(jīng)異常癥狀。
  周兵 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-21 901次

• 皰疹引起的神經(jīng)痛怎么治療
  病情分析：皰疹確實可以導致神經(jīng)痛，這是屬于皰疹常見的后遺癥。意見建議：對于這種神經(jīng)痛，首先可以口服止痛的藥物，最常用的是雙氯芬酸鈉緩釋膠囊和布洛芬，疼痛特別嚴重的可以口服卡馬西平治療，另外可以做局部的理療，如果確實是癥狀嚴重，上述處理后不見好轉(zhuǎn)的話，可以進行注射封閉藥物和射頻治療。
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2019-04-18 4102次

• 腰肌勞損坐骨神經(jīng)痛
  對于病人出現(xiàn)了腰部肌肉勞損，同時伴有坐骨神經(jīng)疼痛的情況，多與勞損受涼有關(guān)。主要是腰部肌肉反復的牽拉受力，引起肌肉的松弛度減弱及肌細胞炎性水腫的情況，就會引起腰部肌肉發(fā)皺、僵硬的情況，引起腰部肌肉勞損。同時勞損以后還容易導致椎間盤突出或者是梨狀肌綜合癥，會導致有明顯的坐骨神經(jīng)疼痛，出現(xiàn)這種情況以后，平
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 247次

• 腰肌勞損坐骨神經(jīng)痛
  腰肌勞損多因長期腰部過度負荷或急性損傷后治療不當所致，常表現(xiàn)為腰部反復發(fā)作的酸脹疼痛。坐骨神經(jīng)痛則多由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引起，疼痛可從臀部沿大腿后側(cè)放射至小腿及足部。在治療上可以采取以下措施：一、藥物治療1、非甾體抗炎藥：如布洛芬、吲
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-26 0次