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寶寶太瘦怎么才能胖起來
可以少吃多餐，但不要增加飯量。因?yàn)樯聿南莸拇蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多不能有效吸收，引起消化不良。食物以易消化、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、奶油等。
中醫(yī)針灸減肥有效嗎
現(xiàn)代生活，減肥已經(jīng)成為一個(gè)非常普遍的話題，針灸屬于中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一種重要療法，它具有疏通經(jīng)絡(luò)，祛除病邪，調(diào)節(jié)陰陽的作用。而針灸是通過穴位刺激，增強(qiáng)體內(nèi)的新陳代謝，有利于體內(nèi)的毒素和堆積的脂肪進(jìn)行代謝和消除，所以針灸對(duì)于減肥還是有效果的。減肥，不能單單只依靠針灸，還要配合科學(xué)的飲食，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，改變生活習(xí)慣，按時(shí)作息等，才能夠起到比較滿意的效果。
中醫(yī)埋線減肥有用嗎
中醫(yī)埋線減肥是在針灸經(jīng)絡(luò)理論的指導(dǎo)下，使用羊腸線或其他可吸收的線，植入局部穴位，通過長久的穴位刺激，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血，減肥的目的。適用于長期久坐，控制不住食欲或生活節(jié)奏快的年輕人，治療時(shí)間短。建議減肥的人士一定要控制飲食，平時(shí)多進(jìn)行體育鍛煉。
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