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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關系，要想長高，首先要多睡覺，營養要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結構，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產生更多的骨質，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 2381次

• 怎樣才能確診腎炎

  確診腎炎呢，也是一個比較復雜的過程，為什么這么說呢，咱們碰到一個病人，有水腫，有高血壓，那么咱們肯定要，首先要做尿常規的檢查，尿常規的檢查，發現尿中有血尿蛋白尿，我們就要判斷血尿的來源，要做尿紅細胞形態，或者尿紅細胞位相。做了這個檢查以后發現，尿是以尿紅細胞形態，以非均一為主，那么我們通常就認為是血尿了，或者認為腎性血尿了，那么通常認為是腎炎。發現這種情況以后呢，我們還要做尿蛋白的分析，一個是尿蛋白量的分析，做24小時尿蛋白定量，然后是尿蛋白來源的分析，主要是做尿蛋白分類，然后來判斷腎炎的嚴重程度。但是確診要求做腎穿刺活檢，然后取病理，那么腎穿刺活檢以后，如果出來病理以后，我們就可以確診慢性腎炎了。

  

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  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-02-21 4975次

• 怎樣才能快速消腫止痛
  快速消腫止痛可以使用口服藥物或靜脈點滴藥物，輔以物理治療來進行消腫止痛。如果疼痛較輕，肢體無明顯腫脹，可以口服消炎鎮痛類的藥物，像塞來昔布，艾瑞昔布等來進行止痛處理，同時，口服地奧司明、邁之靈等消腫藥物來改善循環。如果疼痛較重，可以口服阿片類藥物，像氨酚羥考酮，萘普待因等來緩解疼痛，如果患肢疼痛腫脹明顯，可以使用靜脈藥物。止痛方面，可以使用氟比洛芬酯，帕瑞昔布鈉等來緩解疼痛，消腫方面可以使用甘油果糖，甘露醇等來進行消腫治療。在口服藥物或靜脈點滴藥物的同時，還需要將患肢抬高，在受傷后48小時之內對患肢進行冰敷，48小時之后改為熱敷理療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:36”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-09-21 5455次

• 做愛后怎樣才能懷孕
  性愛方式可以采取傳統的男上女下體位，或是后交式，保證男性可以更好射精，而且射精后女性最好是仰臥向上，抬高屁股讓精子充分進入體內。性愛時間可以選擇晚上十點左右，男女陰陽調和的最佳時間段，而且有利于受孕。最好雙方先去醫院做生育前的體檢，確保身體在健康的狀態下，再準備好要寶寶，男性不要帶有太多壓力，做愛前放松心情不要過于壓力，而且保持性愛頻率和選擇合適時間，最好是女性排卵期做愛，注意保持體力，養精蓄銳。一周不要超過兩次，保持精子的質量，性愛后女性最好2小時內不要上廁所。當天晚上不要洗澡，第二天早起床后要吃些清淡些，不要涼的，注意不要太勞累工作，注意保護腰部。
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  李龍 主治醫師山東省立醫院

  2018-10-12 44406次

• 填充脂肪后怎樣才能消腫
  填充脂肪之后如果想要消腫可以使用活血化瘀，消腫類的藥物來進行治療，能夠有效的緩解腫脹癥狀，平時還可以進行局部冷敷或熱敷48小時之間進行局部冷敷，能夠避免組織液滲出，達到比較好的消腫功效。48小時之后就可以進行局部熱敷，能夠讓身體盡快恢復，平時最好不要經常吃過多含鹽分的食物。術后清淡飲食，避免勞累。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-25 201次

• 隆鼻后怎樣才能快速消腫
  隆鼻早期會有3到5天的腫脹期，在這期間注意局部的護理工作，避免沾水，不要用手去碰，不要劇烈活動，以免引起感染，影響消腫，這樣的紅腫一般在一周左右開始消退，兩周到三周，基本上可以消退，恢復正常，術后局部可以適當熱敷輔助治療，腫脹可能會快速消退，對于術后引起的排斥反應，此時傷口已經愈合，植入物向外排出，導致局部紅腫，應盡快將植入物取出，待三月后再行其他植入材料隆鼻手術。
  高峰 副主任醫師山東省立醫院

  2022-03-28 401次

• 臉部怎樣才能消腫最快
  沒有怎樣才能消腫最快臉部這一說法，臉腫可能是睡前飲水、不良作息、營養不良、甲狀腺功能亢進癥、腎小球腎炎等原因引起，應及時就醫治療。1、睡前飲水：睡前攝入大量水分，可能引起體內水分蓄積，導致早上臉部水腫。建議睡前避免攝入過多水分。2、不良作息：長期熬夜、作息不規律可能導致眼部和面部的血液循環受到影響，
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-02-19 0次

• 怎樣才能快速消腫止痛
  快速消腫止痛可以使用口服藥物或靜脈點滴藥物，輔以物理治療來進行消腫止痛。如果疼痛較輕，肢體無明顯腫脹，可以口服消炎鎮痛類的藥物，像塞來昔布，艾瑞昔布等來進行止痛處理，同時，口服地奧司明、邁之靈等消腫藥物來改善循環。如果疼痛較重，可以口服阿片類藥物，像氨酚羥考酮，萘普待因等來緩解疼痛，如果患肢疼痛腫脹
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 603次