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便秘能吃南瓜嗎

女, 65歲

2021-04-18 1052次

病情描述:

便秘能吃南瓜嗎

醫生回答

病情分析:

便秘患者可以食用南瓜。南瓜屬于膳食纖維含量較高的食物,每日適當的攝入南瓜,紅薯等根莖類食物,可以有效的緩解便秘,促進患者排便規律。

意見建議:

除了食用南瓜等蔬菜水果以外,如果患者便秘情況嚴重,也可以少量使用或者口服益生菌以及潤腸通便的藥物。同時增加每日的活動量,必要時進行腹部按摩來促進胃腸蠕動,從而加速糞便的排出。

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