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• 骨質(zhì)疏松與缺鈣有關(guān)系嗎

  骨質(zhì)疏松跟缺鈣肯定是有關(guān)系的，但是不是由于缺鈣，就一定會引起骨質(zhì)疏松，不一定。因為骨質(zhì)疏松有很多原因，常見的骨質(zhì)疏松，比如女性到了絕經(jīng)期，或者年紀(jì)大了以后，比如六十歲以后，鈣的流失加快了，可能患者本身在飲食中，或者平時也吃鈣片，可能從平時攝入的鈣來說，并不缺鈣。但是在這個過程中，流失太多了，造成原有的骨量也下降了，所以造成了骨質(zhì)疏松。所以缺鈣可能會引起骨質(zhì)疏松，但是骨質(zhì)疏松不一定是缺鈣造成的。骨質(zhì)疏松還有其他的原因，比如像宇航員去外太空，沒有重力，或者像外傷，造成最近臥床休息，這種情況都可以造成急性的鈣流失。還有一些其他的內(nèi)分泌的問題，還包括垂體瘤、甲狀腺、甲狀旁腺的疾病，都可以造成骨質(zhì)疏松。所以骨質(zhì)疏松的原因很多，如果發(fā)生骨質(zhì)疏松，嚴(yán)重的或者頑固性的骨質(zhì)疏松，一定要查一查是什么原因造成的骨質(zhì)疏松，針對病因進(jìn)行治療。

  

  01:40
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 4452次

• 運(yùn)動量大會導(dǎo)致不來月經(jīng)嗎

  如果是劇烈的運(yùn)動，運(yùn)動量大，過度的勞累，會影響月經(jīng)。因為會影響下丘腦分泌激素，會影響一系列的卵巢軸的激素的分泌，會導(dǎo)致GnRH分泌減少，就會導(dǎo)致不來月經(jīng)、閉經(jīng)、不孕。劇烈的現(xiàn)代舞、芭蕾舞，或者是馬拉松，或者是常見的劇烈運(yùn)動，短期內(nèi)劇烈的訓(xùn)練，或者是精神緊張，這都會導(dǎo)致不來月經(jīng)。所以我們平常，還是應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的運(yùn)動，不要短期內(nèi)大量的，劇烈的運(yùn)動，這樣才能不影響到月經(jīng)。

  

  01:11
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 5751次

• 骨質(zhì)疏松與運(yùn)動量有關(guān)系嗎
  骨質(zhì)疏松與運(yùn)動量是沒有關(guān)系的，因為骨質(zhì)疏松多是由于骨骼部位出現(xiàn)了鈣質(zhì)流失所引發(fā)的，多見于老年人出現(xiàn)了骨骼部位退化，以及出現(xiàn)了骨質(zhì)部位外傷以后長時間制動，不能受力活動，從而引發(fā)廢用性的脫鈣所導(dǎo)致的。所以骨質(zhì)疏松與運(yùn)動多少關(guān)系不大。所以在發(fā)生骨質(zhì)疏松以后，一是可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，再就是可以多吃一點(diǎn)含鈣高的食物，對于嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松患者可以應(yīng)用降鈣素以及雙磷酸鹽類的藥物治療，來緩解癥狀。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-25 1937次

• 痛風(fēng)如何控制運(yùn)動量
  痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)禁止運(yùn)動，慢性間歇期可咨詢醫(yī)生的意見，如無禁忌癥可參加低或中等量的運(yùn)動，及有氧運(yùn)動，但不能參加劇烈運(yùn)動，也就是無氧運(yùn)動。運(yùn)動量可按心率來衡量，即運(yùn)動時，取心率加年齡達(dá)到每分鐘150次左右即可，或以運(yùn)動時的最大心率的50%到60％為宜。要達(dá)到既有運(yùn)動的感覺，又有少量出汗最好，運(yùn)動時間以每日的早晚各運(yùn)動三十分鐘，每周至少三到五次為宜。運(yùn)動前最好咨詢醫(yī)師的意見并做必要的檢查，如生化全套，心電圖，心功能，血壓等，在確認(rèn)無明顯心肺腎功能損害無感染等情況，可適當(dāng)參加自己感興趣的體育運(yùn)動。但運(yùn)動要循序漸進(jìn)，一開始可根據(jù)自己的體力參加力所能及的體育運(yùn)動，并持之以恒，但不能參加競爭性強(qiáng)或劇烈的運(yùn)動，避免出汗過多，并及時補(bǔ)充水分。
  語音時長 1:33”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-09-04 1862次

• 骨質(zhì)疏松與缺鈣有關(guān)系嗎
  病情分析：骨質(zhì)疏松與缺鈣有一定關(guān)系，還包括磷和一些組成骨骼的有機(jī)質(zhì)缺乏，例如缺乏膠原蛋白等。意見建議：骨質(zhì)疏松患者要養(yǎng)成健康的生活方式，均衡飲食，充足日照，堅持運(yùn)動有利于骨骼肌肉的健康強(qiáng)壯。在調(diào)整生活方式的同時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣和維生素d，癥狀比較嚴(yán)重時可使用藥物治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-29 1502次

• 冠心病病人如何掌握運(yùn)動量
  病情分析：這種情況是沒有一個明確的標(biāo)準(zhǔn)的，只能是患者通過自身來體會。如果運(yùn)動之后身心比較輕松，精神飽滿，那就是最適合的。如果運(yùn)動之后出現(xiàn)了胸悶氣短胸疼的癥狀，說明運(yùn)動量已經(jīng)加大了，需要適當(dāng)?shù)臏p量。意見建議：冠心病的患者應(yīng)該監(jiān)測好血壓，血糖和血脂，口服藥物拜阿司匹林片，阿托伐他汀片，倍他樂克片。平常需要多喝水，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，低鹽低脂飲食，戒煙限酒，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-18 1202次

• 骨質(zhì)疏松與缺鈣有關(guān)系嗎
  骨質(zhì)疏松跟缺鈣肯定是有關(guān)系的，但是不是由于缺鈣，就一定會引起骨質(zhì)疏松，不一定。因為骨質(zhì)疏松有很多原因，常見的骨質(zhì)疏松，比如女性到了絕經(jīng)期，或者年紀(jì)大了以后，比如六十歲以后，鈣的流失加快了，可能患者本身在飲食中，或者平時也吃鈣片，可能從平時攝入的鈣來說，并不缺鈣。但是在這個過程中，流失太多了，造成原有
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 357次

• 冠心病人的運(yùn)動量
  冠心病人的運(yùn)動量應(yīng)當(dāng)結(jié)合自身的條件以及一般狀況來確定，一般的運(yùn)動量是以心率作為判斷的，通常心率控制在（170-年齡）x0.8，在這個范圍左右波動就可以，但是有些冠心病患者確實(shí)不適宜做鍛煉，比如頻繁發(fā)作，甚至在休息狀態(tài)下也有心絞痛發(fā)作的，這種情況下是不能做鍛煉的，鍛煉很有可能會誘發(fā)心肌缺血，導(dǎo)致心肌梗
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 281次