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懷孕初期吃韭菜可以嗎

女, 41歲

2020-08-26 2326次

病情描述:

懷孕初期吃韭菜可以嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕初期是可以吃韭菜的,韭菜含有大量的纖維素,可以防止孕期便秘,而且韭菜含有的維生素也較高,適當(dāng)?shù)氖秤每梢源龠M(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

意見建議:

準(zhǔn)媽媽在吃韭菜的時(shí)候,建議要加工熟,因?yàn)樯虏藢?duì)胃黏膜會(huì)有一定的刺激,有可能會(huì)加重早孕反應(yīng)。但是把韭菜制作成餡或者炒熟以后再吃就沒有這種顧慮了。平常應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果,這樣可以為身體提供營(yíng)養(yǎng),有利于孩子的成長(zhǎng)而且對(duì)自身也有益。

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