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血瘀體質不能吃什么?

女, 59歲

2020-05-11 4322次

病情描述:

血瘀體質不能吃什么?

醫生回答

病情分析:

這種體質不應吃寒涼、辛辣、油膩食物,寒涼食物會導致脾胃虛寒,影響血運致瘀;辛辣食物產生燥熱傷及陰血致瘀;油膩食物產生痰濕阻礙血液運行導致血瘀。

意見建議:

如果出現血瘀體質,建議可以口服三七粉,山楂,紅景天,丹參等活血化瘀,也可以在中醫師指導下口服血府逐瘀丸,少腹逐瘀丸等告改善癥狀。建議在醫生的指導下治療,避免造成不良反應。

病情分析:

血瘀體質不宜吃甘薯,蠶豆,栗子等容易脹氣的食物。不宜吃肥肉,奶油,蛋黃,巧克力,油炸食物,鰻魚等食物,防止血脂增高,阻塞血管,影響氣血運行。

意見建議:

日常生活中可以適量吃一些有利于恢復的食物,比如鳳梨、西紅杮、黑木耳、茄子、蓮藕、香菜、牛肉、豬肉等。按時休息,保證充足睡眠。選擇適合自己的運動,堅持長期鍛煉,增強體質。

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