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• 嘴角兩邊的木偶紋怎樣才能去除

  嘴角的木偶紋產生的原因，主要由于軟組織體積萎縮，喪失支撐，真皮彈性下降等因素造成的。想要去除嘴角的木偶紋，教大家兩個小動作：第一，做漱口狀鼓張兩面頰，舌頭在口內移動并推抵兩頰。每個動作連續做5遍，每天做4次。第二，用空氣充滿口腔，嘴巴抿緊左右移動，可以鍛煉這里的肌肉，達到淡化木偶紋的效果，做到每天堅持訓練。如果木偶紋很深，一定是笑的時候張嘴過大導致的。在洗臉的時候可以多這做按摩，臉頰輕微畫圈，不可過重，最好選用冷水洗臉，或洗臉后冷敷3-4分鐘，增加肌膚彈性。睡前保濕可作為日常護理。如果是混合型偏油性肌膚，不建議使用保濕乳，可以選用保濕水，然后少量、多次的涂抹。最后，保持充足的睡眠和良好的新陳代謝，加強日常飲食的營養平衡，多吃些富含維生素A、C、E的食物，記得多喝水。

  

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  鄭亞榮 副主任醫師廈門大學附屬中山醫院

  2019-12-20 6716次

• 走路外八字有什么危害

  走路外八字有導致患者骨質增生、關節炎、腰疼、影響美觀等危害。走路的外八字是指腳尖過度的外撇向外，其實多數情況下，是由于整個下肢的外旋。外旋是大腿從髖關節開始向外旋轉，過度的旋轉會導致下肢的負重、受力就是力線，會向外偏、重心會靠到腳掌的外側，長期容易使腳掌的外側出現骨質增生、關節炎。外八字導致的長期外旋外翻，也會使髖關節受到影響，出現髖關節的撞擊，髖關節會跟髂骨之間撞擊，出現髖關節的疼痛。由于外旋外翻，髖關節會導致的骨盆后傾，骨盆后傾以后會帶著腰出現問題，出現腰疼?？傊獍俗肿呗凡粌H是難看，還影響下肢或者是整個身體的生物力線，生物力線會危害所有的關節。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 16489次

• 眼袋怎樣才能去除
  眼袋是眼科常見疾病，嚴重程度不同的眼袋去除的方法也不一樣。對于早期輕度的眼袋，可以使用冰毛巾或冰袋在局部冷敷，使皮膚中的肌纖維收縮，增加皮膚張力，從而消除眼袋。而對于比較嚴重的眼袋，則需要通過眼部的美容整形手術來進行治療，手術會將眼袋部位多余松弛的皮膚切除，并且去除部分皮下脂肪組織，然后將手術切口進行縫合，使下眼皮部位皮膚恢復緊致、平整的外觀，使眼袋徹底消除，是目前效果最好的方式。
  語音時長 01:09”
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-03-16 2184次

• 睡眠八字訣
  1、姿當，就是睡姿要適當，根據人體的生理特點，睡覺時要采用右側臥位，屈右腿、伸左腿的姿勢為最佳。2、按摩，睡覺前用溫水洗腳擦干，用干毛巾或手按摩足底的涌泉穴，兩腳各按摩一千次，這樣可以通經活絡促進足部的血液循環，減少局部酸性物質的積聚，有助于祛除疲勞促進入睡。3、定心，睡覺時應排除雜念調息靜心放松身體。4、準時，睡覺起床的時間要固定，以形成條件反射，有助于睡眠。
  語音時長 1:06”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-23 67608次

• 印堂有八字紋怎樣才能去除?
  通常情況下，印堂有八字紋，可以采取一些綜合措施去除。比如可以注射肉毒素放松肌肉，填充自體的組織或注射膠原蛋白以及玻尿酸等，使皺紋能夠淡化甚至消退。注意操作上保證局部皮膚的清潔衛生，必要時外科換藥防止感染。
  陳瑩 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1004次

• 嘴角八字紋怎么去除
  嘴邊的八字紋可以通過注射玻尿酸或者進行自體脂肪填充手術來去除。因為每個患者的具體情況不一樣，所以所采取的治療措施也是有所差異的。建議患者到當地正規醫院整形美容科就診，遵醫囑進行治療。手術后患者一定要注意局部的護理，保持局部清潔干燥，不要沾水，避免感染。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1203次

• 怎樣才能去除雀斑
  雀斑可以通過一般治療、使用藥物、激光手術等方法去除。1、一般治療：雀斑是一種好發于面部的皮膚點狀色素沉著斑，具有遺傳傾向。過量紫外線照射是雀斑發生和加重的重要因素，所以平時需要加強防曬措施，外出時可使用遮陽帽、口罩、遮陽傘、墨鏡等物理防曬用品幫助隔絕紫外線，還可涂抹防曬霜這樣能夠幫助進一步加強防曬。
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-04-19 0次

• 怎樣才能去除腳氣
  腳氣臨床上指足癬，可以通過做好皮膚清潔、涂抹藥膏、藥物清洗、口服藥物、物理治療等方法去除足癬。1、做好皮膚清潔：足癬通常是由真菌感染引起，如果接觸了帶有真菌感染的物品，也會引起傳染，容易引起足部瘙癢、起紅疹的癥狀。在此期間應做好皮膚清潔，定期使用溫水清洗皮膚，對改善不適癥狀有幫助。2、涂抹藥膏：患有
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-09-06 0次