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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內關穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風穴和風池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經的原穴，在腕橫紋的尺側面，即腕橫紋小指這一側。一般是順時針進行按摩，每次按摩20下。第三個穴位是內關穴，內關穴是手厥陰心包經上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個肌腱中間。常可以順時針按摩，每次按摩20~30下。第四個穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進行順時針按摩，每次20下。第五個是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強腎、安眠作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 11307次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內關穴，內關穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經常成為中醫醫治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護心臟的重要穴位，心悸的時候往往和心臟有所關聯了。內關穴是位于前臂掌側曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門穴，神門穴在手腕內側小指邊的腕橫紋上。神門穴專門治療心臟病，當心臟出現心臟早搏、房顫、心悸的時候，按摩神門穴可以達到緩解癥狀的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-30 12159次

• 坐骨神經痛按什么穴位
  1，坐骨神經痛按壓殷門穴。位置正坐，將雙手食指和中指伸直并攏，其他的手指以握拳的方式彎曲，在大腿后側正中間及臀部，與膝蓋中間偏上的位置，中指所指的區域就是殷門穴。功能：臀骨麻木，腰脊疼痛，急性腰部扭挫傷，坐骨神經痛，下肢麻木或癱瘓等。手法：利用食指和中指指腹按揉此穴，每日一次，每次兩分鐘。2，坐骨神經痛按秩邊，位置在臀部平第4骶后孔，骶正中峭旁開三寸。功能：此穴具有舒經活絡，強壯腰膝，調理下焦的作用，多用于治療腰背痛，急性腰扭傷坐骨神經痛等。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-28 9714次

• 三叉神經痛按什么穴位
  三叉神經痛有的患者可以采用中醫進行治療，中醫認為三叉神經痛是由于風寒濕邪以及頭部受到重寒襲擊所導致，因此三叉神經痛的患者可以多按合谷穴，效果一般不錯。合谷穴在大拇指和食指中間的虎口處，可以用一只手的拇指第1關節，正對另一只手的虎口處，拇指屈曲按下指尖所指處，就是合谷穴，按壓的時候不是垂直手臂的直上直下按壓，而是朝向小指方向用力，這樣才能更好的發揮該穴道的療效，除了手上的穴位，還可以按腳上的穴位。常用的穴位還包括太溪穴，昆侖穴等等。
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  萬興 主治醫師金華市中心醫院

  2019-10-21 4641次

• 肋間神經痛按什么穴位
  病情分析：肋間神經痛，在按摩上應按兩大穴位，期門穴和日月穴，期門穴在胸部，在乳頭直下第六肋間隙，日月穴位于人體的腹部，乳頭直下第七肋間隙。意見建議：建議肋間神經痛患者不要過于緊張，經過治療后是可以完全治愈的。另外患者在平時的生活里飲食方面要做到合理化，規律化，應多吃一些含蛋白質，維生素比較高的營養食物。
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-07-23 4105次

• 坐骨神經痛按什么穴位
  坐骨神經出現疼痛，大部分情況下有可能是腰椎間盤突出癥或者梨狀肌綜合征所導致的。進行按摩的穴位，可以有三焦俞穴，腎俞穴，膀胱俞，志室，大腸俞等等。同時還要積極的注意休息，要睡硬板床，避免勞累，加強保暖，避免受涼。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-30 2804次

• 坐骨神經痛取用什么穴位
  坐骨神經痛在針灸的經絡辯證來說，主要分足太陽膀胱經證和足少陽膽經證。①足太陽膀胱經證取穴：腰部的夾脊穴和疼痛點、秩邊穴，環跳穴，殷門穴，委中穴，承山穴，昆侖穴。②足少陽膽經證取穴：腰部的夾脊穴和疼痛點、環跳穴、陽陵泉、懸鐘穴、丘墟穴。如果有寒濕，可以加用命門穴和腰陽關穴。如果有血淤，可以加用血海穴和
  楊華 副主任醫師中日友好醫院

  2019-07-16 2703次

• 坐骨神經痛的穴位都有什么
  坐股神經痛疼痛的穴位主要是腰眼穴，位于腰部第四腰椎棘突的兩側，大約偏離正中線三到五公分的位置，腰椎間盤突出會引起椎管內壓力變化，導致腰椎部位的疼痛，如果刺激到了神經根，也會引起神經根支配范圍的放射性疼痛以及麻木的感覺。如果患有腰椎間盤突出癥導致的坐骨神經痛，首先應注意休息，避免著涼，睡硬板床，口服一
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-24 205次