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新生兒什么時(shí)候吃魚肝油最好

醫(yī)生主講實(shí)錄

一般會(huì)建議寶寶出生半個(gè)月后開始補(bǔ)充魚肝油,開始每天1滴,然后逐步增加,最多不超過5滴。早產(chǎn)兒、雙胎兒,或者患消化道疾病的新生兒,則應(yīng)從出生后第2周開始添加魚肝油,每天5滴,一個(gè)月后改為3-5滴。寶寶2歲以后,戶外活動(dòng)日益增多,維生素D的主要來源變?yōu)橥ㄟ^太陽(yáng)照射自身合成,就不必再吃魚肝油了。此外,魚肝油補(bǔ)充跟季節(jié)也有關(guān)系,冬天光照不足,就應(yīng)該多進(jìn)行補(bǔ)充,夏天日照充足,皮膚接觸陽(yáng)光多,就可以暫停補(bǔ)充魚肝油。目前市面上的魚肝油制劑很多,建議家長(zhǎng)最好選擇維生素A和維生素D的比例為3:1型的給寶寶服用。

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