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• 強直性脊柱炎運動自愈嗎

  總的來說，強直性脊柱炎也是一種風濕病，自愈的可能性非常小。但是通過運動可以減輕它的臨床癥狀，幫助疾病的恢復。它常見的一些運動，譬如游泳，適當的活動關節，不負重的情況下走路，這一些對他關節功能的改善是有好處的。前提是我們還是要積極配合治療，不積極配合治療，它也是一個進行破壞性的疾病。它會出現脂肪回填、骨橋形成、骨贅的形成，最后導致這些關節硬化，也有一些韌帶硬化、鈣化，就連接在一起，把這些活動性的關節變成了不活動的關節，最后就出現了僵硬僵直、變形。

  

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  何東初 主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-11-28 45180次

• 強直性脊柱炎運動注意事項

  強直性脊柱炎，主要是影響青壯年的炎性關節病。強直性脊柱炎的運動確實需要注意，尤其是某些外傷，可以誘發或者加重我們的強直性脊柱炎。青年男生在學校里踢球、打籃球、撞擊、摔倒，都可以誘發強直性脊柱炎。所以強直性脊柱炎患者，在運動的時候，一定要注意避免劇烈運動。不要做劇烈的對抗性運動，打籃球、踢足球這些都不太合適，尤其是避免外傷。

  

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  宋書林 主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-19 3361次

• 治強直性脊柱炎的運動
  強直性脊柱炎患者要堅持脊柱、胸廓、髖關節活動等醫療體育鍛煉，注意力立、坐、臥正確姿勢，睡硬板床、低枕要避免過度負重和劇烈運。已有脊椎融合成竹桿狀脊椎的患者，要避免脊椎過度用力或彎曲，也要避免強力負重和長時間維持一個姿勢不動，至少每小時要活動十分鐘左右，要養成每天運動的習慣，選擇能讓關節活動的運動，如柔軟操、游泳、舞蹈等；避免不能活動脊椎的運動，如騎自行車或者會出現沖撞及接觸性的運動，如柔道、籃球等，不鼓勵慢跑，每天定時做深呼吸擴胸運動，挺直軀干運動。
  語音時長 1:37”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-30 1621次

• 強直性脊柱炎 運動
  ?強直性脊柱炎目前尚無根治方法，主要為緩解癥狀，保持良好姿勢和減緩病情進展，對于本病的非藥物治療尤為重要。鼓勵病人進行脊柱、胸廓、髖關節活動等醫療體育鍛煉；注意立、坐、臥正確姿勢，睡硬板床、低枕，但要避免過度負重和劇烈運動。強直性脊柱炎患者的姿態護理直接決定著病人的關節功能是否得到良好的恢復，因此要養成每天運動的習慣，選擇能讓關節活動的運動如游泳、柔軟操、舞蹈等；避免不能活動脊椎的運動，如騎自行車或會沖撞及接觸性的運動，如柔道、籃球等。不鼓勵慢跑，要每天定時做深呼吸、擴胸運動及挺直軀干等，以維持脊柱伸展性。
  語音時長 1:47”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-31 1103次

• 強直性脊柱炎如何運動
  病情分析：強直性脊柱炎患者要根據自身情況選擇合適強度的運動鍛煉項目，比如游泳、頸椎操、瑜伽、太極拳等。可以在每天早晨、工作的間隙，以及晚上臨睡前做一些深呼吸運動、擴胸運動，以維持胸廓最大活動范圍。意見建議：強直性脊柱炎患者在進行關節功能鍛煉時，活動量要適宜，從少到多，循序漸進，適可而止，不要操之過急，進行過于劇烈的運動或活動時間過長，損傷關節。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-09-02 1301次

• 強直性脊柱炎怎么運動
  對于癥狀較輕的強直性脊柱炎的患者來說，建議在日常的生活中工作中，時刻注意保持正確的姿勢和體位。可以訓練患者背靠墻站立，挺胸收腹。可以進行適當的鍛煉，比如，散步打太極拳，這些輕微的運動。一定要注意，不能劇烈運動。
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-23 2003次

• 治強直性脊柱炎的藥方
  由于強直性脊柱炎，尚無特效藥物進行根治，因此在臨床上也可以應用一些中醫中藥方劑，來輔助治療強直性脊柱炎。但是一定要注意，絕對不能僅以中藥來治療本病，因為本病尚需要在風濕科專業醫師的指導下，應用非甾體抗炎藥聯合改善病情抗風濕藥，或生物制劑進行治療。常用的治療方劑有：附片，桂枝，防風，清風藤，地龍，蘇木
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-26 462次

• 關于強直性脊柱炎
  強直性脊柱炎是多見于脊柱關節的慢性炎癥性疾病，它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和頸部，有時還會在其他部位，如髖部、胸壁或足跟處的疼痛和僵硬感，它還可能在這些部位引起局部的腫脹和關節功能的活動受限。這一種疾病男性要比女性更容易發病，本病目前尚無根治措施，但是治療能控制癥狀，對多數人的病情可能起到預防惡化的
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-01 263次