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醫生主講實錄

血壓在130/70mmHg在正常范圍,屬于正常范圍高值,我國對高血壓正常范圍界定是小于120/80mmHg,在120/80-140/90mmHg之間,雖然血壓正常,但屬于正常血壓的高值,如果患者是高血壓,這樣的血壓控制還是比較良好的,但年輕人出現類似的血壓情況,需要定期檢測血壓,來注意是否有高血壓的可能性。平時在生活中,也要注意生活方式的改變,不要久坐,注意有規律的運動,保持情緒穩定,不要過度緊張,低脂低鹽飲食等。一旦發現血壓增高,要仔細尋找原因,進行有選擇性治療。

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