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腰椎間盤突出能逛街嗎

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醫生主講實錄

這種情況如果沒有明顯的腰腿部疼痛等不適癥狀,是可以逛街的。但是要注意避免久坐久站及彎腰勞累,避免走遠路,可以佩戴腰圍保護腰部,限制腰椎的活動度。如果需要撿拾東西,不要彎腰去撿拾,建議先下蹲后再撿拾東西。這樣可以有效的保護腰部,避免其過度負重。可以正規醫院的脊柱外科定期復查查體,以了解病情恢復的情況。注意要避免腰部過度勞累及負重,盡量不要抬重物,舉重物等。如果出現了腰腿部的不適癥狀,就不要再多走動,建議臥床休息。

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