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胃炎吃什么水果好保護胃呢

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醫生主講實錄

胃病患者最好不要食用涼性、酸性水果,因為水果中的酸會同胃酸一起刺激胃腸黏膜,并可能加重病情。一般來說,胃病患者可以選擇食用含糖量低的水果,如西瓜、草莓、鴨梨、櫻桃、枇杷、蘋果、葡萄、桃子、菠蘿、橙子、柚子等。但不建議食用或減少食用過甜、過酸、過生、過冷、過硬等水果。

維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此宜多吃富含維生素C的水果。

此外,脾胃虛弱的人最好不吃性寒的梨、柚子;空腹不能吃西紅柿、橘子、山楂、香蕉等;胃虛的人不宜吃香蕉、西瓜。

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