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胃炎吃什么水果好保護胃

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醫生主講實錄

胃炎一般是胃黏膜有破壞而引起的一些癥狀,所以在吃水果的時候不要吃一些太生冷的水果,另外不要吃一些太尖銳,對胃腸道有刺激的水果,都是不可以。像香蕉、蘋果、橘子、橙子,這些都可以吃。但是西瓜最好是要少吃,因為西瓜屬于涼性的食物,不是很好消化,所以有胃炎的患者也不要多吃,可以偶爾吃上一兩塊兒。

其余的特殊的水果沒有特別的禁忌。在我們的飲食當中,不要吃過冷和過熱的食物,另外一些濃茶、濃咖啡、烈酒,還有辛辣一些食物對胃粘膜也有一個長期的刺激,會導致胃粘膜反復損傷,引起慢性胃炎的發生。

還有吸煙的患者,最好也要戒煙。因為煙草中的尼古丁也可以影響胃黏膜的血液循環。

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