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• 運(yùn)動(dòng)能治鼻竇炎嗎

  鼻竇炎我們說有一部分病人，他的病因是因?yàn)槿淼挚沽ο陆担@類病人可以通過運(yùn)動(dòng)，提高全身的抵抗力，這樣可減少鼻竇炎的發(fā)作，所以說運(yùn)動(dòng)應(yīng)該說有一定療效。但是很多鼻竇炎，它可能不單單是這方面的因素，它這個(gè)病因比較復(fù)雜，有的人比如說他有一些感染的，過敏的因素，那這種過敏的因素，他是過敏體質(zhì)，這種通過運(yùn)動(dòng)可能改善不了。還有一些病人，鼻腔結(jié)構(gòu)發(fā)育有問題，有息肉，或者是說鼻甲肥大等等的，這些通過運(yùn)動(dòng)也不能改善。

  

  01:22
  梁鶯 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-20 5545次

• 提肛運(yùn)動(dòng)能治療早泄嗎

  提肛運(yùn)動(dòng)不能直接治療早泄，但有輔助作用。提肛運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)肛門周圍肌肉和會(huì)陰區(qū)肌肉的力量，改善陰莖血流不足等問題，輔助射精和勃起，所以有助于改善性功能。不過單做提肛運(yùn)動(dòng)的效果是有限的，出現(xiàn)性功能障礙還是應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。一般多做提肛運(yùn)動(dòng)對男性是有好處的，因?yàn)榫米鴷?huì)造成盆底下血液瘀滯，誘發(fā)慢性炎癥，加重前列腺增生的癥狀。而做提肛運(yùn)動(dòng)可以改善盆底肌肉的血液循環(huán)，預(yù)防前列腺的疾病，像前列腺增生、前列腺炎等等。

  

  01:10
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-04 10058次

• 家務(wù)勞動(dòng)能代替運(yùn)動(dòng)治療嗎
  家務(wù)勞動(dòng)不能代替運(yùn)動(dòng)治療的，因?yàn)榧覄?wù)勞動(dòng)是一種勞動(dòng)所需要的特定動(dòng)作，有一定的局限性，比如洗衣服僅要求雙臂活動(dòng)，動(dòng)作局限于手、臂、肩等處，而且這種勞動(dòng)方式，一旦時(shí)間過長會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛等反應(yīng)。所以家務(wù)勞動(dòng)，不可能對身體發(fā)揮全面系統(tǒng)的鍛煉作用，而運(yùn)動(dòng)治療則不痛，它對全身各個(gè)組織和器官都能發(fā)揮鍛煉作用，這樣就避免了家務(wù)勞動(dòng)的局限性，使全身各個(gè)系統(tǒng)都得到了必要的鍛煉，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，加強(qiáng)對糖的調(diào)節(jié)，葡萄糖的利用率，達(dá)到控制血糖，增強(qiáng)體質(zhì)的目的，患者可以選擇散步，慢跑，體操，游泳，打太極拳或者練氣功等多種運(yùn)動(dòng)方式。
  語音時(shí)長 1:32”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-08 2512次

• 家務(wù)勞動(dòng)能夠代替糖尿病運(yùn)動(dòng)療法嗎
  研究發(fā)現(xiàn)家務(wù)勞動(dòng)雖然很繁瑣，但實(shí)際上消耗的熱能是很少，屬于輕型的體力勞動(dòng)，不能夠替代運(yùn)動(dòng)療法。糖尿病患者還應(yīng)安排單獨(dú)的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，許多人認(rèn)為自己在家里洗衣做飯帶孩子這些可以代替運(yùn)動(dòng)這樣想法是不正確，也是對身體不利。可以將家務(wù)勞動(dòng)與運(yùn)動(dòng)聯(lián)合起來，比如推著兒童車較長時(shí)間的散步和較大的兒童一起跑步打球做操，患者能夠愉快勝任感覺輕松的家務(wù)勞動(dòng)，表明家務(wù)勞動(dòng)的量適宜，有益健康。若家務(wù)勞動(dòng)會(huì)反正是患者的精神和體力都覺得負(fù)重不堪，就說明這個(gè)勞動(dòng)是過量，對于身體是有害無益。
  語音時(shí)長 1:38”
  關(guān)飛 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-12 1986次

• 運(yùn)動(dòng)能治療腎虛嗎
  病情分析：運(yùn)動(dòng)不可以治療腎虛，但是能起到輔助緩解的作用。治療腎虛可以通過調(diào)整生活方式，食療和服用中藥的方法，運(yùn)動(dòng)就是調(diào)整生活方式的其中一種，運(yùn)動(dòng)要注意量力而行，運(yùn)動(dòng)前做好熱身活動(dòng)，不建議高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。調(diào)整生活方式還包括按時(shí)作息，避免熬夜，節(jié)制性生活，避免辛辣刺激食物等。意見建議：食療方面可以適當(dāng)多吃些山藥，枸杞，桑葚，海參等。如果疲乏無力且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀的患者，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來進(jìn)行脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏醒a(bǔ)腎的地黃等，服用藥物請?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
  張興明 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-12 1603次

• 運(yùn)動(dòng)能瘦臉嗎
  當(dāng)然可以瘦臉，但是需要持之以恒，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)瘦臉的時(shí)間較長，效果也是因人而異，容易反彈。建議想要瘦臉的求美者可以到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢專業(yè)醫(yī)師。如果是由于臉部脂肪堆積引起的面部肥大，可以做抽脂手術(shù)，如果是由于咬肌肥大引起的面部肥大可以通過注射瘦臉針來改善，醫(yī)美技術(shù)加上運(yùn)動(dòng)才是能讓臉部輪廓更好看的可靠方法。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1004次

• 運(yùn)動(dòng)能健脾嗎
  運(yùn)動(dòng)一般能健脾。如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。運(yùn)動(dòng)通過促進(jìn)血液循環(huán)，為脾胃提供更多的養(yǎng)分和氧氣，從而有助于脾胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。當(dāng)身體活動(dòng)時(shí)，心率加快，血液循環(huán)加速，這使得消化系統(tǒng)的血液供應(yīng)更加充足，有利于脾胃的代謝和消化液的分泌。適度的運(yùn)動(dòng)能夠刺
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 運(yùn)動(dòng)能健脾嗎
  一般運(yùn)動(dòng)能起到輔助健脾的作用，但嚴(yán)重的患者還需要服用藥物治療。運(yùn)動(dòng)的方法比較多，常見的運(yùn)動(dòng)一般有跑步、跳繩、打乒乓球、踢足球、游泳等，在運(yùn)動(dòng)的過程中可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，還能夠改善脾虛的癥狀，從而達(dá)到健脾的效果，而且每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，使體內(nèi)新陳代謝速度加快，對增
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 1319次