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• 手腕骨折多久可以康復

  手腕骨折后的恢復包含了骨折愈合和手腕的功能恢復。如果是保守治療外固定，一般固定的時間是4到6周，4到6周后需要行X線檢查來確定骨折愈合的情況。然后由醫生確定，是否行手腕的功能鍛煉。如果是手術治療，鋼板內固定，術后兩周就可以進行手腕的功能鍛煉。總體而言，手腕骨折后，恢復時間大概需要三個月。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-11 9731次

• 手腕骨折錯位怎么辦

  手腕骨折后首先可以行手法復位外固定。外固定的方式有多種，可以選擇小夾板外固定，也可以選擇石膏外固定。手術治療的指征有嚴重的粉碎性骨折、橈骨遠端累及關節面的骨折、手法復位失敗，或者復位成功但是外固定無法維持復位，有以上手術指征時就要進行手術治療。手術常用的方法是鋼板內固定、外固定架固定，加上克氏針有限內固定。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-11 4956次

• 手腕骨折后吃什么恢復快？
  大多數的人認為骨折或者骨頭粉碎，只有喝骨頭湯就行了，其實不是這樣。治療骨折分為三個階段，初期、中期、后期，每個階段都有每個階段的治療目標以及方法。第一，前期受傷的兩周內，骨頭剛剛骨折，會讓血液循環不流暢，導致瘀血、腫脹，經絡不通，氣血瘀滯，在此期間必須要做到活血化瘀，這時的飲食就應該以清淡為主，應該吃一些蔬菜、魚湯、豆類等清淡食物，不能吃含鈣比較高的食物，比如骨頭湯等等。第二，中期兩周以后，這時的瘀腫大部分散去，飲食上應該由清淡轉為補充高營養品，比如牛奶、雞蛋、魚肉等，補充維生素也是必不可少。第三，后期五周以上的時候，這時的治療宜補益肝腎氣血，以促進更牢固的骨痂生成，舒筋活血，這時可以吃一些骨頭湯、雞肉湯等補充鈣的食物，一直到骨折恢復。
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  馮明靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-26 9369次

• 手腕骨折忌口什么食物
  在病人出現手腕骨折以后忌口的食物：一是在手腕骨折早期一定要禁食辛辣刺激食物，比如說花椒、辣椒、胡椒、韭菜、芥末、生姜、蔥、蒜之類的食物不能吃，以免使用以后導致手腕部位腫脹、疼痛情況加重。二是在手腕骨折以后絕對不能抽煙喝酒，如果抽煙喝酒就容易導致骨折斷端腫脹、疼痛情況加重，還容易引發手腕骨折部位出現組織壞死、感染的情況，后期將嚴重影響手腕部位功能。三是在出現手腕骨折以后恢復期一定要不能喝濃茶、濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導致骨折斷端脫鈣，就會影響骨折徹底的恢復。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-12-30 4742次

• 手腕骨折吃什么食物恢復快速增長
  病情分析：可以吃雞蛋，瘦肉，牛奶，大骨頭湯等含鈣高的食物，因為骨折的愈合，需要鈣離子，還可以口服促進骨折愈合的中成藥，臨床上常用的有傷科接骨片或者接骨七厘片，這些都屬于中成藥，藥性比較溫和，對胃沒有刺激性。意見建議：建議注意休息，減少活動量，避免劇烈運動，避免骨折移位，定期到醫院復查x線片，觀察骨折愈合的情況，按時作息，不能熬夜，生活有規律。
  劉厚水 主治醫師鄒平縣中醫院

  2020-08-18 1202次

• 怎樣使睫毛快速增長
  現在臨床上基本上沒有辦法使睫毛快速的增長，睫毛的生長受基因調控，所以如果睫毛特別少，可以選擇種植睫毛。睫毛種植就是醫生先通過顯微外科手術取出后枕部健康的毛囊組織，然后經過特殊的儀器分離毛囊組織，最后把毛囊移植到眼睫部位，毛囊存活以后就能自然長出新的睫毛。注意手術后一合周內避免手術部位沾水，四天后可以洗頭，但不可過重揉搓取發部位。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1003次

• 如何快速增長胸肌
  想要快速增長胸肌，科學的方法和合理的計劃至關重要。堅持進行有針對性的鍛煉是關鍵。胸肌主要通過推力動作來訓練，其中臥推是非常有效的鍛煉方式。無論是杠鈴臥推還是啞鈴臥推，都能有效刺激胸肌的生長。此外，俯臥撐也是一種簡單易行且效果顯著的鍛煉方法。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-11-22 0次

• 如何快速增長胸肌
  一般可以通過運動，輔助飲食調節等較為快速的增長胸肌。如有氧鍛煉、小負荷量持續的鍛煉、頂峰收縮等訓練方式，還可以通過飲食輔助，如可以吃三文魚、瘦牛肉、雞蛋、全脂奶等。1、有氧鍛煉：進行持續的有氧鍛煉，主要目的是在鍛煉之前能夠有效的熱身，而在鍛煉之后能夠有效的排出胸肌內部沉積的乳酸。如在鍛煉前后，持續到
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-03-21 935次