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• 胃不好吃什么養(yǎng)胃

  胃不好的患者，首先宜進(jìn)食容易消化的食物，比如說小米粥，面條等，平時也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對身體有很多好處，同時對養(yǎng)胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補(bǔ)氣血，調(diào)理脾胃不和，具有養(yǎng)胃補(bǔ)血的功效。建議平時要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 30093次

• 護(hù)胃養(yǎng)胃的食物有哪些

  患者：您好，請問護(hù)胃養(yǎng)胃的食物有哪些？藥師：護(hù)胃養(yǎng)胃的食物主要包括富含營養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物，含植物蛋白、維生素多的食物，比如一些養(yǎng)胃湯：小米南瓜粥、紫薯銀耳羹、山藥雞湯、健脾養(yǎng)胃粥等；還有比如牛奶、豆制品、動物肝臟、燕麥片、軟米飯、山藥、饅頭、細(xì)面條等等。但食物烹飪時間長，攜帶不方便，對胃的保護(hù)參差不齊，且作用有限。患者：哦，原來這樣啊。我就是經(jīng)常胃疼、反酸難受，那我怎么做比較有效呢？藥師：胃之所以難受，大多都是由于飲酒、服藥或吃刺激性食物等原因損傷了胃粘膜所致，這個時候單吃一些養(yǎng)胃的食物是不行的，要配合吃一些保護(hù)并修復(fù)胃粘膜的產(chǎn)品，比如久衛(wèi)牌殼聚糖膠囊，它可以通過中和胃酸、增加胃部保護(hù)屏障、抑制胃部致病菌、促凝血來保護(hù)胃粘膜，改善胃粘膜受損導(dǎo)致的反酸、胃痛、腹瀉等胃部不適癥狀。對于經(jīng)常因工作需要喝酒應(yīng)酬的人群、或者因口味偏好喜歡吃辛辣刺激食物的人群、以及存在不良生活飲食習(xí)慣等各種原因?qū)е碌奈刚衬p傷人群，都是可以服用并改善癥狀的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-03-08 15735次

• 如何養(yǎng)胃治胃
  第一，要從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設(shè)定一個時間表，然后嚴(yán)格遵守，這同時會對睡眠時間產(chǎn)生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過來的。因為人的生物鐘雖然可以前后移動，但總是在一定范圍內(nèi)不可能產(chǎn)生太大的差別。第二，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別是在晚上多吃，還會因為胃部滯脹而影響入睡，硬的，纖維類的東西不好消化，因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間可以補(bǔ)充一些食物，但是不宜過多。正餐要按正常來吃，食物以軟，松為主，一些比較韌性，爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化，湯最好是飯前喝，飯后喝會增加消化困難。臨睡前的兩三個小時最好不要吃東西，否則影響入睡。第三，要積極食療和按摩保健，羊肉、狗肉等溫?zé)岬氖澄铮叙B(yǎng)胃效果，適合胃寒病癥。大蒜消毒殺菌，可以幫助消除炎癥建議多吃，枸杞，銀耳，紅棗，核桃都可以當(dāng)零食或入菜。飯后睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心，順時針環(huán)摩64圈，完畢后搓著雙手按摩小腹，平心靜養(yǎng)。
  語音時長 2:14”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-17 9717次

• 怎么養(yǎng)胃護(hù)胃
  俗話說胃病是三分治七分養(yǎng)。足以可見，平時養(yǎng)胃和護(hù)胃，對胃的調(diào)節(jié)和功能是非常重要的，在平時的生活中，怎樣能夠更好的養(yǎng)胃和護(hù)胃？首先就是飲食方面要注意，盡量進(jìn)食一些新鮮的食物，同時進(jìn)食不能夠過飽，不能夠暴飲暴食，做到每餐定時定量。第二在食物種類方面，不能夠吃一些刺激辛辣的食物，要以清淡容易消化吸收的食物為主。第三個就是不要使涼胃。就是如果說吃了一些生冷的或者是平時的胃腸道沒有保暖好，患者可能也會出現(xiàn)腹痛腹脹的癥狀。
  語音時長 1:10”
  王晶 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2018-09-18 9282次

• 胃不好怎么養(yǎng)胃
  病情分析：胃不好的話，平時注意飲食調(diào)理，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，非常油膩不容易消化吸收的食物。注意腹部的保暖，避免著涼。要戒煙戒酒。意見建議：胃不好的病人，平時還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，有助于促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)消化，還能增強(qiáng)抵抗力。保持心情舒暢，避免經(jīng)常焦慮，緊張，抑郁等不良情緒。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-08-28 1401次

• 如何養(yǎng)胃護(hù)胃
  病情分析：養(yǎng)胃護(hù)胃首先需要做到養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如一日三餐定時定量，飯只吃七分飽。其次，多吃些養(yǎng)胃的食物，如南瓜粥和小米粥等具有養(yǎng)胃作用和促進(jìn)胃黏膜修復(fù)的食物，還可以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。意見建議：建議胃腸有不舒服的人群，如潰瘍、胃炎等，一定要定期去醫(yī)院接受相關(guān)檢查，明確病情進(jìn)展以及時采取治療。平時注意清淡飲食，規(guī)律飲食，避免辛辣刺激性食物，避免煙酒刺激等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-12-09 1402次

• 如何養(yǎng)胃治胃
  生活中有很多原因都會導(dǎo)致胃部不適，可以通過飲食調(diào)理、生活調(diào)理及藥物治療達(dá)到養(yǎng)胃治胃的目的。1、飲食調(diào)理：胃部不適人經(jīng)常會有上腹部不適、惡心、嘔吐、呃逆、食欲不振等癥狀，此時需要注意清淡飲食，不能吃辛辣、刺激、寒涼的食物，也不要暴飲暴食，需要做到規(guī)律飲食，少食多餐。2、生活調(diào)理：平時生活不規(guī)律比如經(jīng)常
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-11 845次

• 如何養(yǎng)胃治胃
  養(yǎng)胃治胃，關(guān)鍵在于調(diào)整生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)藥物治療以及保持精神愉快。首先，調(diào)整生活習(xí)慣對胃健康至關(guān)重要。應(yīng)保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜，保證充足的睡眠。同時，戒煙限酒，減少對胃黏膜的刺激。其次，合理飲食是養(yǎng)胃的基礎(chǔ)。建議三餐定時定量，避
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次