如果懷孕早期出現(xiàn)輕微的腰酸，一般問題不大，注意休息就可以，隨著月份的增加，妊娠的子宮向前突出使整個軀體重心后移，腰椎明顯向前突出，使整個背肌處于持續(xù)的緊張狀態(tài)，孕婦就會出現(xiàn)輕微的腰背痛。
通過休息腰背部墊個枕頭可緩解癥狀，如果癥狀不緩解建議以臥床休息為主，局部配合熱敷或者是按摩，如果腰背部疼痛明顯，應(yīng)及時查找原因，必要時去疼痛科檢查治療，口服鈣片，適當(dāng)?shù)臅裉?，均衡營養(yǎng)，一般來說問題都不會太大。
懷孕腰疼怎么緩解疼痛
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院 全科
2018-08-15 13572次
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腰疼怎么快速緩解腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現(xiàn)結(jié)石，還需要治療這些結(jié)石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來解決疼痛，當(dāng)然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時，要恢復(fù)腰的活動度，不使腰強迫在某一個角度，使肌肉韌帶出現(xiàn)僵硬疼痛，制動的同時還要有一定的活動度，當(dāng)然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問題以外，一定要警惕其他的問題，比如最多見的泌尿系統(tǒng)問題，腎或輸尿管結(jié)石，腰痛就需要治療這些結(jié)石，而緩解疼痛。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 14138次
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肩周炎怎么緩解疼痛肩周炎，很多患者最怕的就是一個疼痛，因為疼痛有些患者是難以忍受的，這時候我們一般就綜合療法，來進行治療，我們一般在臨床上，一般愿意用外治法，像針灸，無論是遠端穴還是局部穴、電針、還有放血。還有一些患者，如果是屬于寒濕比較重的，艾灸，包括拔罐，都是有一定的一個治療作用，有些患者如果劇烈，還可以用一些針刀等等。到了恢復(fù)期，它一般疼痛就會減輕，在疼痛特別劇烈的時候，實在不行，我們可以配合一些中西醫(yī)的藥物，像一些止疼藥，像中藥活血化瘀，祛風(fēng)散寒等等，包括一些外用藥，貼一些膏藥，都有一定的作用。
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霍則軍
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2020-04-03 19831次
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痛經(jīng)腰疼怎么緩解疼痛痛經(jīng)是經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)的下腹部疼痛，墜脹伴有腰疼或其他不適的，它的發(fā)病原因主要是子宮內(nèi)膜的前列腺素含量增高，在月經(jīng)周期中，前列腺素含量高引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣造成子宮缺血，乏氧狀態(tài)而出現(xiàn)痛經(jīng)，增多的前列腺素，還可以進入血液循環(huán)引起心血管、消化道等癥狀。另外血管加壓素，內(nèi)源性收宮素及β內(nèi)酚酞等物質(zhì)的增加，也與痛經(jīng)有關(guān)，想緩解腰痛，首先需要消除緊張和顧慮，足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，藥物治療可以選用前列腺素合成酶抑制劑，減少前列腺素的產(chǎn)生，從而減輕或者消除疼痛，月經(jīng)來潮的時候即開始服用效果最佳，常用的藥物有布洛芬，還可以口服避孕藥，通過抑制排卵減少前列腺素的含量，適用于要求避孕的痛經(jīng)婦女，療效達90%以上。語音時長 01:54”
李青
主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院
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產(chǎn)婦腰疼怎么緩解疼痛產(chǎn)婦腰疼怎么緩解疼痛，可以用：一、穿一些比較寬松的衣服，注意腰部的保暖，不要太早地穿高跟鞋，平底鞋是最好的。二、分娩以后，建議媽媽們可以適當(dāng)?shù)难a充鈣質(zhì)，多吃一些高蛋白、高鈣質(zhì)又好消化的食物。三、產(chǎn)后應(yīng)該多注意休息，在注意休息這件事情上，可以尋求家人的幫忙來照顧寶寶，先不要做家務(wù)。四、緩解產(chǎn)后腰疼，可以用熱水袋敷敷疼的地方，讓韌帶慢慢消炎去復(fù)原或去做一些產(chǎn)后的康復(fù)機構(gòu)，做腰部的理療。五、產(chǎn)后不運動導(dǎo)致腰疼，建議產(chǎn)后應(yīng)早些下床走動，或者試著在床上轉(zhuǎn)動身體變?yōu)閭?cè)身、肩部前傾、屈膝，然后用肘關(guān)節(jié)、手臂支撐身體，腿部從床邊移開并坐起來。語音時長 1:36”
張奇
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-29 12165次
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急性腰疼怎么緩解疼痛病情分析：造成急性腰疼的原因是非常多的，比如急性腰扭傷，腰椎間盤突出，泌尿系統(tǒng)結(jié)石等都會造成急性腰疼的現(xiàn)象。所以對于急性腰疼的治療，主要是針對原因針對性的治療。意見建議：如果是由于急性腰扭傷引起的疼痛，要注意休息，可以在受傷的兩天之內(nèi)冷敷處理，兩天之后熱敷處理。同時配合消炎止痛的藥物緩解疼痛，一般輕度的扭傷兩三周左右就可以恢復(fù)。
李進
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-07-05 2103次
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經(jīng)期腰疼怎么緩解疼痛病情分析：月經(jīng)期間腰疼是由于月經(jīng)期間腎虛，氣血不足引起的，一般情況下，隨著月經(jīng)結(jié)束，癥狀會自行消失的，可以局部的熱敷按摩，注意保暖的方法來緩解疼痛，疼痛嚴(yán)重去醫(yī)院做b超檢查一下，防止婦科炎癥。意見建議：注意休息，不要著涼，不要過度勞累，做好經(jīng)期衛(wèi)生，每天兩次用溫水清洗，保持外陰清潔干燥。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-03-05 2001次
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甲流腰疼怎么緩解疼痛甲流臨床上指甲型流感病毒感染，甲型流感病毒感染后腰疼可以通過多休息、局部熱敷、服用藥物等方式緩解。甲型流感病毒感染之后容易引起體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂，當(dāng)體溫升高之后，會出現(xiàn)全身肌肉酸痛、腰痛的癥狀。1、多休息：在患病后要適當(dāng)?shù)呐P床休息，不可以重體力勞動，同時也不可以劇烈運動，在患病后要保持充足的睡眠，對促
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023-03-21 0次
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腰疼怎么辦怎么緩解疼痛腰疼可能是坐姿不當(dāng)、過度勞累、懷孕、外傷、腰椎間盤突出癥等原因引起，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法緩解疼痛，建議患者及時就醫(yī)配合醫(yī)生治療。1、坐姿不當(dāng)：如果存在彎腰駝背或者身體前傾的不良坐姿，會導(dǎo)致腰部肌肉受力不均，可能引起疼痛，需要調(diào)整坐姿，保持腰部挺直，可以防止癥狀加重。2、過度勞累
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-08-16 0次
