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肌肉勞損會自己恢復

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醫(yī)生主講實錄

肌肉勞損是某部位的肌肉長期的緊張或長時間的超負荷造成的肌肉損害,常見部位為腰,頸,腿部的肌肉,需要通過綜合治療的方法來緩解,一般不會自己恢復。

肌肉勞損要注意休息,要找到引發(fā)肌肉勞損的原因,從根本上預防肌肉勞損的發(fā)生。肌肉勞損可以進行推拿,按摩,理療進行治療,也可以通過針灸進行相應的治療,根據具體的情況藥物外敷和藥物治療都是必要的。

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