一個人的睡眠出現了障礙，表現為入睡困難，淺睡眠多，深睡眠少，或者是做夢，做緊張害怕的夢，睡夢當中會驚醒，影響睡眠質量，或者是早醒，醒了以后再睡就睡不下去了，白天精神恍惚，工作效率低，造成一種痛苦，應該怎樣治療？
要有專業(yè)的醫(yī)生進行詳細的檢查，進行心理和化學藥物，理療，文體活動等等，綜合的進行治療，不是單純的某一種簡單的辦法所能奏效的。
睡眠障礙怎樣治療
黃世昌副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 神經內科
2018-05-11 13802次
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如何治療睡眠障礙引起睡眠障礙的病因有以下幾種：1、由焦慮、抑郁、精神分裂癥等精神疾病引起的睡眠障礙。2、由高血壓、心肌梗死、高脂血癥、肥胖、免疫功能失調等軀體疾病引起的睡眠障礙癥。3、表現在注意力不集中、記憶力下降、決策異常等認知功能受損引起的睡眠障礙。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力不集中、注意維持能力下降，記憶力減退、學習、工作和社交能力下降，情緒波動或易激惹、日間思睡、興趣減退、精力減退、工作中錯誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對睡眠過度關注。治療睡眠障礙可以在醫(yī)生的指導下服用甜夢口服液，組方含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，共同發(fā)揮作用?？梢院芎玫母纳扑哒系K導致的日間功能損害的癥狀。綜合調理神經、內分泌、免疫系統(tǒng)。從而綜合改善患者睡眠總時間和日間功能障礙。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下服用。
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劉宗蓮
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2020-08-10 62864次
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怎樣治療便秘？目前市面上有很多種通便的藥物，我們簡單地來分一下類，第一條是強效刺激類瀉藥，這些瀉藥含有大黃、決明子和番瀉葉，可以起到迅速緩解便秘的效果，但是會引起腹痛和腹瀉，適用于一些強壯的青壯年，或者是急性便秘的患者，不適合中老年人使用。另外一個第二類，潤滑類瀉藥，這個主要是開塞露，或者是甘油灌腸劑，這些主要是局部用于直腸，起一個潤滑的作用，但是可能會導致直腸的損傷，誘發(fā)痔瘡或者是出血，甚至誘發(fā)結腸癌。主要適用于一些長期臥床的，或者是不能正常排便的患者，不適合中老年人長期使用。第三是溫和瀉下類藥物，那么這些瀉藥，主要成分就是蘆薈，起作用的成分是蘆薈苷。目前所有的藥物蘆薈苷的含量，都是超過國家標準，一些中老年人長期服用蘆薈膠囊，會導致腹瀉，腸道蠕動的減弱，誘發(fā)便秘進一步加重，甚至可以導致腸道的色素沉著，誘發(fā)結腸黑變病。對于中老年人，不建議應用此類藥物一瀉了之，而應該選擇一些瀉補兼施的藥物，正確對待便秘的方法，應該選擇瀉補兼施，不能一瀉了之，讓腸道恢復正常的功能，形成良好的排便習慣，可以選擇一些比較好的中藥組方。比如說香丹清，香丹清里含有，黃芪蘆薈葉和銀杏果，黃芪主要是補氣成分，可以提供腸道的推動力，促進腸道蠕動，形成良好的排便習慣，而且可以改善腸道的功能，緩解便秘。
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崔星亮
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-04-15 4074次
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兒童睡眠障礙需怎樣治療？唾眠障礙對兒童的身心影響很大，因此當發(fā)現兒童有此癥狀時，應及早進行治療，一般在醫(yī)生的指導下采取必要的心理治療與藥物治療相結合的方法會取得較好的療效。一、心理治療，采用疏導療法和放松療法來消除引起兒童的緊張因素。二、養(yǎng)成良好的睡眠習慣：養(yǎng)成按時入睡，睡前不要使孩子過于興奮、不抱著拍搖哄睡、不過多飲食等良好的睡眠習慣。三、改善睡眠條件：消除或阻斷噪聲，保持臥室空氣、光線、溫度、濕度適于睡眠，經常給孩子洗澡、更換被褥、內衣等。四，教育方法：孩子做錯事，不要過于嚴厲批評指責、不能威脅或恐嚇，更不能體罰或變相體罰。五、藥物療法，若睡眠障礙是由于軀體因素引起者或反復長久地出現者，到醫(yī)院請醫(yī)生診治需在醫(yī)生的指導下服藥治療。語音時長 1:53”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-08-03 3053次
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怎樣治療神經衰弱的睡眠障礙那么除了睡眠障礙的一般治療以外，以興奮癥狀為主的患者表現晚上失眠，午休的時候也不容易入睡，情緒比較激惹，往往是以苯二氮?類的藥物治療為主，像阿普唑侖、艾司唑侖，或者是勞拉西泮。當然，也可以用比較快的像非苯二氮?類的，像佐匹克隆、唑吡坦等等，在應用藥物的時候應該交替間斷服用，不應該長期服用，否則容易引起藥物依賴。以神經衰弱癥狀為主的患者夜間失眠、白天嗜睡、疲乏無力、情緒比較低，那么我們要夜間也可以用一些這種鎮(zhèn)靜催眠類的藥物，像苯二氮?類的或者是非苯二氮?類的藥物。除此以外也可以用一些物理治療的方法，像腦反射、經顱磁、生物反饋治療等等，同時也可以采用一些中醫(yī)的針灸、耳針、推拿等等來進行調理。語音時長 1:38”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-11-15 1955次
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怎樣治療神經衰弱的睡眠障礙病情分析：神經衰弱的睡眠障礙表現，精神疲勞和腦疲勞伴有心煩、心悸、注意力不集中、記憶力下降、易激惹、無故發(fā)脾氣、入睡困難、早醒、醒后難以入睡、睡眠不踏實、夢多，醒后仍然困倦，但是睡不著。意見建議：神經衰弱的睡眠障礙的治療，睡眠障礙的治療可以選用苯二氮卓類鎮(zhèn)靜藥物，如勞拉西泮片、氯硝西泮片等，但不能長期服用，長期服用會形成依賴。
劉玉紅
主治醫(yī)師內蒙古自治區(qū)第三醫(yī)院康復中心
2019-04-02 2003次
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怎樣治療適應障礙適應障礙是指在明顯的生活改變或環(huán)境變化時所產生的短期和輕度的煩惱狀態(tài)和情緒失調，與心理、社會、個性等因素有關。以情緒障礙為主，如抑郁、焦慮; 也可以適應不良的品行障礙為主。治療時應以心理治療為主，必要時配合抗焦慮藥物治療。消除應激源，情緒異常仍無明顯好轉，需要進行心理治療，必要時可給予抗焦慮藥物治療。
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2019-01-15 1902次
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睡眠障礙怎樣治療睡眠障礙可以通過保持良好的睡眠習慣、行為治療和藥物治療來治療本病。1、保持良好的睡眠習慣：保持良好的睡眠習慣是治療睡眠障礙的基礎。建立規(guī)律的作息時間，每天保持相同的入睡和起床時間，避免午睡過長，限制咖啡因和酒精的攝入，保持舒適的睡眠環(huán)境等，
邵自強
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-11-27 0次
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兒童睡眠障礙怎樣治療兒童睡眠障礙可以通過保持良好情緒、保持作息規(guī)律、改善飲食、心理調節(jié)法、應用藥物等方式治療，如有異常情況，建議及時就醫(yī)。1、保持良好情緒：睡眠障礙指睡眠-覺醒過程中表現出來的各種功能障礙。平時需要保持良好情緒，不要過度焦慮，睡前不建議做興奮的事情，以免影響到睡眠。2、保持作息規(guī)律：建議平時保持良好的作
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-01-11 0次
