骨質(zhì)疏松癥給患者生活帶來極大不便和痛苦，治療效果慢，一旦骨折又可危及生命，因此要特別強(qiáng)調(diào)落實(shí)三級(jí)預(yù)防：
1、一級(jí)預(yù)防。應(yīng)從兒童青少年做起，如注意合理膳食營(yíng)養(yǎng)，多食用含鈣，磷高的食物，如魚、蝦、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、雜糧、綠葉蔬菜等；
2、二級(jí)預(yù)防。人到中年尤其婦女絕經(jīng)后，骨丟失量加速進(jìn)行，此時(shí)期每年進(jìn)行一次骨密度檢查，對(duì)快速骨量減少的人群應(yīng)及早采取防治對(duì)策；
3、三級(jí)預(yù)防。對(duì)退行性骨質(zhì)疏松癥患者應(yīng)積極進(jìn)行抑制骨吸收，促進(jìn)骨形成的藥物治療，還應(yīng)加強(qiáng)防摔、防顛等措施，對(duì)中老年骨折患者應(yīng)積極手術(shù)，實(shí)行堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定。早期活動(dòng)，給予體療、理療、心理、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)鈣、遏制骨丟失，提高免疫功能及整體素質(zhì)等綜合治療。
