高血壓患者除了要長期有規律的服用降壓藥物以外，在飲食方面要做到低脂、低鹽同時要養成良好的生活習慣，多吃新鮮蔬菜水果。
那么吃哪一些水果比較好？可以選擇橘子，橘子中含有大量的維生素c葡萄糖等十種營養素可以提高肝臟的解毒作用加速治療。由于膽固醇所引起的消化功能紊亂，西瓜對于高血壓也具有比較好的治療作用。
鮮梅，鮮梅中富含酸質，蘋果酸等營養物質。高血壓如果有頭暈、失眠、難以入睡者，可以用酸梅用鮮梅加適量的開水燉服，具有降壓安眠的作用，同時也可以多吃一些檸檬、柑橘、石榴。
高血壓能吃哪些水果
張玥主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-08-26 5378次
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高血壓不能吃哪些食物其實高血壓患者沒有什么絕對不能吃的食物，只是吃的時候我們要注意一些。首先對高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因為鹽分吃多了會讓體內水分潴留，那么體內水分潴留多了，血壓會更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋子，盡量不要喝酒。所以高血壓的患者沒有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因為高血壓和高血脂、高尿酸等等這些都跟代謝有關系，我們過去有個詞叫代謝綜合征，那么對于這些人群，我們飲食一定要控制，同時運動也要跟得上。
01:45
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2020-04-14 125802次
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妊娠高血壓吃什么水果妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒有特殊的一個要求，不是某一個水果，就會導致高血壓疾病的發生，也不是某一種水果，就會治療高血壓疾病，但是我們研究發現，這種維生素的攝取，對于血管的保護，對于高血壓疾病的發生，是有很大的幫助的，比方說維生素E，比方說維生素c，所以我們在孕期選擇飲食的時候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營養上面，對于高血壓疾病有一個很好的預防，或者治療的一個作用的。
01:09
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3839次
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高血壓哪些水果不能吃對于高血壓患者來說，基本上大多數的水果都適合高血壓患者來吃，只有極少數的不適合高血壓患者，而榴蓮是首當其沖的。高血壓患者不能夠吃過多的榴蓮，因為榴蓮的熱量比較高，腸胃因為無法吸收營養，而會導致上火的現象，以及榴蓮中含有豐富的熱量和糖分，除了高血壓患者外，糖尿病患者更不應該進食。大多數的水果是適合高血壓吃的，但一定要適量，蘋果，橘子，梨，香蕉，都是有利于高血壓患者吃的水果。語音時長 1:11”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-08 40827次
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高血壓不能吃哪些水果高血壓患者是可以吃很多種水果的，但是要有選擇性的吃，高血壓患者不能夠吃高糖、高脂、高熱量類的水果，榴蓮是一定不能吃的。榴蓮雖然營養豐富，但是高血壓患者因為腸胃無法完全吸收營養而會有導致上火的現象。大部分的水果可以吃，但是一定要適當。多數水果都含糖分，吃多了會適得其反，盡可能的做到谷類，肉，蛋，奶，蔬菜及水果種類齊全，以便獲得營養均衡。建議吃升糖指數較低的蔬菜，如黃瓜，西紅柿，芹菜，水果包括柚子，獼猴桃，草莓等。語音時長 1:23”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-13 25579次
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高血壓能吃哪些水果能吃的水果是比較多的，可以選擇吃一些蘋果，香蕉，橘子，梨，獼猴桃，火龍果等水果，對于高血壓患者來說都是有一定的好處的。而且高血壓患者在日常的飲食當中還是要做到清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜水果對于控制血壓都是有好處的。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-26 2401次
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高血壓不能吃哪些水果病情分析：高血壓的患者在水果方面一般沒有特殊的禁忌。但如果高血壓的患者同時存在糖尿病，血糖控制不佳，這樣的患者盡量不要吃香蕉，西瓜，葡萄等含糖量過高的水果。意見建議：高血壓的患者要注意養成低鹽低脂的飲食習慣，多吃一些綠色的蔬菜，多吃一些富含膳食纖維的粗糧。避免吃肥肉，油炸食品，動物的內臟等脂肪含量過高的食物。高血壓的患者還需要根據患者的個人情況，在醫生的指導下進行科學規范的治療。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-08-25 1102次
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高血壓能吃哪些水果高血壓能吃香蕉、草莓、獼猴桃、桃、蘋果等水果。高血壓患者還要注意多吃粗纖維食物，能夠保持大便通暢，有助于防止便秘的情況。高血壓患者要避免一些誘發因素，要避免過度勞累，情緒激動，精神緊張，吸煙，酗酒，環境嘈雜，不規律服藥等。還要注意控制體重，過于肥胖的人患病率要高于正常體重的人。
汪磊
主治醫師聊城市人民醫院
2019-06-11 5346次
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高血壓不能吃哪些水果高血壓的患者一般不能吃柑橘、榴蓮、葡萄、牛油果等水果。高血壓是指以體循環動脈血壓（收縮壓或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征，一般由飲食、遺傳等原因引起。臨床表現為頭痛、心悸、記憶力減退、肢體麻木、乏力、腿沉、
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-02-27 0次
