保護肺經，可以經常吃一些潤肺清肺的食物，包括可以多吃銀耳，橄欖，枇杷果，無花果，百合，梨，羅漢果。
同時藥物也可以吃太子參，川明參，同時也可以多吃些白蘿卜，這些對于肺氣失宣或者是肺內郁熱，都有很好的治療或改善作用。
也可以吃木耳，白菜炒木耳，也是有很好的補肺的作用；同時也可以吃豬肺燉蘿卜，不但可以達到補充肺氣的作用，而且可以達到通便，滋陰潤燥的效果；其它的還可以吃，比如木瓜或者是銀耳，蓮子等，都是有一定的功效的。
保護肺經常吃什么好
李恒主治醫師
濟南市中心醫院 呼吸內科
2018-09-04 45904次
為你推薦
-
慢阻肺吃什么好因為慢阻肺的病人，多半會合并有營養不良，而營養狀態是跟慢阻肺的病人的預后是成正比的，所以說應該是讓病人加強營養，多吃一些肉蛋奶等高營養的一些高蛋白的東西。慢阻肺病人，如果合并了一個急性感染，會出現一些發熱、出汗等情況，尤其是在合并一些心力衰竭的時候，會容易出現。比如說用了一些利尿劑，會使病人尿量增多，會出現一些低鉀的表現，這樣的病人就應該多補充一些含鉀豐富的一些食物、水果，比如說橘子、香蕉等等。慢阻肺的病人，他有的時候會合并一些肺心病，肺心病表現就是個外周淤血，和胃腸道淤血，可以有一些少尿、水腫、惡心、腹脹這些表現。這些病人就不要給他吃一些高油、高鹽、高糖的食物，因為這些可以誘發他腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。所以就應該吃一些好消化的，容易消化的一些東西。而且這樣的病人，由于胃腸道淤血、水分潴留增多，就不要讓他喝過多的水，這樣會引起他水腫加重。
01:40
于紅艷
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2019-12-26 4339次
-
經常吃豆類有什么好處豆類中含有豐富的膳食纖維、維生素，以及天然膠質，經常吃豆類能降低身體對膽固醇的吸收，而且還能促進腸道蠕動，不僅能夠加快新陳代謝，還能夠清除腸道中堆積的廢物。另外，經常吃豆類還可以提高抗病能力，豆類食物中含有豐富的優質蛋白，比如黃豆、黑豆等，豆類中的優質蛋白質很容易被人體吸收，這些蛋白質對免疫物質的組成相當重要。所以吃豆類能夠補充蛋白質，還能夠增強人體的免疫力，提高抗病能力。
01:05
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-11 6753次
-
經常吃什么對肝好在生活中應該盡量多吃一些含有維生素c的食物，這種食物可幫助肝臟解毒，并且還具有很好的保肝臟的作用。生活中含有維生素c的食物有很多，但其中含量最為豐富的食物有西紅柿，柑橘等，這些食物不僅僅維生素c含量豐富，同時它還具有很好的滋陰功效，所以平時要多吃一些含有維生素c的食物。多吃雞蛋，雞蛋之所以具有養肝的功效，是由于在雞蛋中含有大量的蛋白質，卵磷脂等營養物質。這些物質可以幫助修復細胞，同時還能促進細胞再生，修復肝臟組織。經過研究發現在雞蛋中所含有的蛋白質與人體類似，因此消化率高達95%。也可以多喝一些奶制品，奶制品同樣具有很好的養肝，以及護肝的作用，這是由于在奶制品中含有豐富的蛋白質，在選擇奶制品的時候最好是選擇酸奶。語音時長 1:39”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-26 17445次
-
高血壓經常吃什么好高血壓患者平常在飲食上一定要制定一個科學的飲食規則，因為正確的飲食，也能夠起到輔助降壓的效果，而且對于身體也有很好的滋補作用。所以說，在平常飲食上一定要引起重視，可以通過飲食調節來控制血壓。平常可以多吃一些五谷雜糧，還有新鮮的蔬菜，適當地吃一些瘦肉、魚肉、雞肉，盡量多吃一些含鉀比較高的水果，如獼猴桃、橙子，這些都比較適合。而且要注意減少鈉鹽的攝入，不要吃太咸的食物，每天攝入量不應該超過五克，而且要限制濃茶、咖啡、酒精類的這些飲品。盡量保持飲食的清淡，這樣的話能夠慢慢使我們的身體得到有效的調節。語音時長 01:16”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-08-19 1257次
-
高血壓經常吃什么好病情分析：對于存在高血壓的患者，建議經常吃全谷物類食物以及新鮮的水果蔬菜，相對來講有助于更好的控制血壓，比如高粱米，玉米，糙米，藜麥，草莓，柿子，蘋果，油麥菜，生菜等。意見建議：在結合生活方式干預改善的基礎之上，同時建議患者一定要注意按時規律服用降壓藥物，有助于將血壓控制在理想范圍之內，比如患者可以口服硝苯地平、奧美沙坦等類型的降壓藥物。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2023-05-25 1001次
-
經常吃什么補腎壯陽病情分析：經常吃以下食物，如狗肉，羊肉，海參，干貝，牡蠣，鴿子肉，板栗等有補腎壯陽的作用。如果患者感到腰膝酸軟，遺精早泄乏力等腎陽虛的癥狀，想要在食療基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片、五子衍宗丸、金鎖固精丸等。意見建議：在應用以上藥物及食物治療的同時，注意生活要規律，忌煙酒，保證充足的睡眠，平時多進行戶外運動，如打太極，游泳，慢跑，以增強體質。
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-11-28 702次
-
經常吃什么對胃好可以多吃一些綠葉蔬菜，五谷，豆類食品，菜要煮熟，可以多喝些粥好消化，這些都是對胃比較好的。要注意一日三餐規律進食，早餐吃的有營養，午餐葷素搭配要吃飽一些，晚餐要清淡少量，飯后常喝絞股藍，有利于促進食物消化吸收，平時也可以泡著喝。避免喝刺激性的飲料或者是果汁，平時要多運動有助于腸胃蠕動，食物消化吸收快
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-01-24 40次
-
保護嗓子吃什么好保護嗓子，關鍵在于合理選擇藥物與食物。針對嗓子的保護與修復，有多種藥物和食物可供選擇，它們能有效緩解咽部不適，增強咽喉的抵抗力。一、藥物選擇含片類藥物：如銀黃含化片等，這類藥物具有清熱解毒、清咽利喉的功效，能夠迅速緩解嗓子疼痛、干癢等癥狀。
路承
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2025-01-23 0次
