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• 高血壓怎樣降壓

  高血壓如何降壓，關(guān)于高血壓，如何降壓的問(wèn)題呢，我們要先區(qū)分高血壓，是原發(fā)性的高血壓，還是繼發(fā)性的高血壓。對(duì)于繼發(fā)性的高血壓，比如說(shuō)腎上腺瘤、腎動(dòng)脈狹窄造成的高血壓。我們就需要積極的治療原發(fā)病，比如說(shuō)治療腎上腺瘤，治療腎動(dòng)脈狹窄，高血壓就可以治愈。而對(duì)于原發(fā)性的高血壓的治療上，通常是需要終身的服藥，服藥的原則是在醫(yī)生的指導(dǎo)下。通常是采用長(zhǎng)效的降壓藥，如果血壓有波動(dòng)，可以調(diào)整降壓藥。當(dāng)然調(diào)整降壓藥需要在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，切記不能自行的停藥，或者是自己調(diào)整藥物的劑量。

  

  01:17
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 12489次

• 高血壓肥胖患者怎么減肥

  如果高血壓并且伴隨肥胖的話，對(duì)于高血壓的治療會(huì)變得困難，肥胖也是導(dǎo)致高血壓的一大因素，也會(huì)導(dǎo)致其他慢性疾病的源頭，所以此類(lèi)人群一定要重視高血壓的治療，并且注意體重的控制。導(dǎo)致肥胖的原因主要是患者攝入熱量比一天所需熱量還要多，導(dǎo)致過(guò)剩，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。再來(lái)就是不運(yùn)動(dòng)，久坐不動(dòng)，不利于人體的呼吸功能以及心血管健康。注意飲食的同時(shí)，也可以使用相對(duì)安全的減肥藥物，減少了飲食中脂肪的吸收，從而達(dá)到控制體重的效果，還可以改善心血管危險(xiǎn)因素，像市面上常見(jiàn)的有艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:29
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-28 6207次

• 高血壓病人怎樣減肥
  減肥也是降血壓的良好方法之一，它不但可以降低血壓，還可有效地預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。減肥的方法，應(yīng)采取適當(dāng)節(jié)制飲食增加活動(dòng)量等綜合措施。但是不要過(guò)度的控制飲食，以免引起營(yíng)養(yǎng)不良，也不能亂用瀉藥或者減肥藥，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)參加體育鍛煉。提高心血管系統(tǒng)的性能使血管的舒縮運(yùn)動(dòng)趨向正常化，并且還能降低血糖和血脂的濃度緩解和預(yù)防高血壓，所以高血壓病人，所以采取控制飲食活動(dòng)等措施來(lái)減肥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-02 3958次

• 運(yùn)動(dòng)減肥高血壓
  第一，運(yùn)動(dòng)會(huì)使高血壓患者心跳加快、血流加速，因此除了高血壓初期和清醒的患者，中度重度高血壓患者運(yùn)動(dòng)最好在專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免自行運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，用力過(guò)猛、憋氣用力等導(dǎo)致發(fā)生意外。第二，運(yùn)動(dòng)完需要出汗，建議高血壓患者購(gòu)買(mǎi)棉質(zhì)的衣服，鞋子也一定要用布鞋一類(lèi)的，千萬(wàn)不要用運(yùn)動(dòng)鞋或者是皮鞋。第三，高血壓患者參加運(yùn)動(dòng)前，要做一定的熱身活動(dòng)，活動(dòng)下要注意關(guān)節(jié)不要用力過(guò)猛，造成扭傷。第四，運(yùn)動(dòng)中要測(cè)量血壓，如果發(fā)現(xiàn)一段時(shí)間的運(yùn)動(dòng)過(guò)后血壓一直在上升，要逐漸減少運(yùn)動(dòng)量，甚至停止運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹挥醒獕阂恢陛^穩(wěn)定的狀態(tài)，才能順利的進(jìn)行高血壓的運(yùn)動(dòng)治療。在運(yùn)動(dòng)的時(shí)間選擇上絕對(duì)不能選擇中午，也不建議選擇在早晨，因?yàn)樵绯康奶鞖馓珱?，建議絕佳的時(shí)間是在下午的四點(diǎn)到晚上的十點(diǎn)，這段時(shí)間內(nèi)高血壓患者去做有效運(yùn)動(dòng)才是最健康的，有利于身體的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-04 3308次

• 高血壓怎樣減肥
  高血壓患者如果說(shuō)想要減肥的話，建議要選擇一種比較健康的方式。一定要控制一下自己的飲食，少吃多餐，而且要多吃新鮮的蔬菜水果，這個(gè)對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)也是有好處的。一定不要吃過(guò)于油膩、辛辣刺激的食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-24 1601次

• 高血壓怎么減肥
  如果說(shuō)想要減肥的話，那么建議你還是要選擇一種健康的方式，因?yàn)檠獕罕容^高，所以說(shuō)不要盲目的去嘗試一些減肥的藥物，可能會(huì)導(dǎo)致血壓水平波動(dòng)比較大。要堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉，然后在飲食當(dāng)中做到少食多餐，不要暴飲暴食，多鍛煉。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-19 1702次

• 高血壓減肥食譜
  高血壓患者在減肥過(guò)程中，合理的飲食控制尤為關(guān)鍵。通過(guò)精心設(shè)計(jì)的減肥食譜，不僅能有效控制體重，還能輔助降低血壓，減少藥物依賴(lài)，提高生活質(zhì)量。高血壓患者的減肥食譜應(yīng)遵循低鹽、低脂、高纖維的原則。減少鹽分?jǐn)z入有助于降低血壓，因此，日常飲食應(yīng)以新鮮
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-15 0次

• 高血壓如何減肥
  高血壓疾病是日常生活當(dāng)中最常見(jiàn)的一種疾病，它是導(dǎo)致心腦血管疾病的主要病因之一。對(duì)于高血壓患者減肥，首先要有規(guī)律的生活飲食習(xí)慣，避免熬夜、勞累，保持樂(lè)觀的情緒，要低鹽、低脂飲食，不要食用高脂肪食物，油膩、辛辣、刺激性食物或者是肥肉、五花肉都是誘發(fā)高血壓的病因。平時(shí)要注意多鍛煉可以打太極拳、散步，不要做
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-07 1658次