日常飲食原則:
盡量多飲水,每天飲水量不少于2500ml,大量和多次飲水可以增加尿液,達到稀釋尿液中晶體濃度,沖洗尿路的目的,既能促進小結石的排出,又能預防結石的形成。
不宜多食高動物蛋白,每天的肉類攝入至少不要超過50g,過多的動物蛋白最終將轉化為腎結石。
少吃高草酸鹽食物,如菠菜、芹菜、蒜苗、蔥、西紅柿、巧克力。限制高鹽食品,食鹽中的某些成分能促進結石生成,并同時刺激鈣的沉積。
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日常飲食原則:
盡量多飲水,每天飲水量不少于2500ml,大量和多次飲水可以增加尿液,達到稀釋尿液中晶體濃度,沖洗尿路的目的,既能促進小結石的排出,又能預防結石的形成。
不宜多食高動物蛋白,每天的肉類攝入至少不要超過50g,過多的動物蛋白最終將轉化為腎結石。
少吃高草酸鹽食物,如菠菜、芹菜、蒜苗、蔥、西紅柿、巧克力。限制高鹽食品,食鹽中的某些成分能促進結石生成,并同時刺激鈣的沉積。
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