有規律的生活對長期穩定控制血糖及防治并發癥有很重要的關系。反之生活無規律，不注意飲食控制、適當活動及控制體重。
將會產生以下可怕的后果：
①使血糖不能很好的控制，合并癥不知不覺地進展；
②由于白內障使視力減退，由于視網膜病變可導致失明；
③由于神經病變可致肢體麻木、疼痛；
④由于腎臟損害可致尿毒癥；
⑤可出現嚴重的肢端壞疽，需手術截肢；
⑥由于動脈硬化可致冠心病、心肌梗塞、腦梗塞、腦血栓、腦出血，嚴重者可死亡。
糖尿病患者生活不規律有什么后果
李娜主治醫師
銅陵市立醫院 普通內科
2018-09-14 1633次
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糖尿病患者不宜吃什么水果糖尿病患者理論上是可以吃任何水果的，只要限制一天的總攝入量可以了，保證把水果算在內的每天攝入的總熱量不要超過人體消耗的量。比如一個70公斤的一個人，然后體重只要不是超重和肥胖，一天需要的總熱量大概是在1400千卡到1500千卡，這時候糧食加上水果一天攝入的總熱量不要超過1500千卡，對于血糖影響就應該不是有很大。可以在兩餐之間進行水果的補充，一方面能夠避免兩餐之間的低血糖，另一方面能夠減少下一餐的饑餓感。
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袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
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糖尿病患者手麻代表什么糖尿病患者手麻代表著患者已經發生了糖尿病的神經病變。神經病變是糖尿病的一種慢性并發癥，糖尿病神經病變因為癥狀往往并不是特別的典型，患者在初期發生癥狀之后，到了后期手麻的癥狀也就會消失，所以往往會被忽略。但是糖尿病神經病變還是很重要的，手麻、腳麻或者手腳發木，其實就是糖尿病神經病中的一種，叫做周圍神經病變，或者可以理解為末梢的神經病變。糖尿病的周圍神經病變早期的癥狀其實就是感覺的異常、麻木、過電感，有些人會有針刺感、移走感，如果進一步進展，麻和木的癥狀就會消失，就會出現感覺的缺失、痛性缺失、保護性痛覺缺失，或者是深感覺的缺失都有可能會發生。但是作為糖尿病周圍神經病變，即使是到了后期所有的痛覺都已經缺失了，仍然要引起重視，因為痛覺對于大多數人都是保護性痛覺。
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袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
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生活規律對糖尿病患者的好處糖尿病患者平時要注意生活規律，有規律的生活對長期穩定控制血糖及防治并發癥有很重要的關系，反之生活無規律，不注意飲食控制適當活動及控制體重將會產生可怕的后果，主要是血糖不能很好的控制，并發癥不知不覺的進展，如視網膜病變最終可導致失明。神經病變可以導致肢體麻木疼痛，腎臟損害可導致尿毒癥，出現嚴重的指端壞疽，甚至需要手術截肢的，因為糖尿病的預后決定于并發癥，為了防止糖尿病的并發癥，首先應建立起有規律的生活習慣，每天的吃飯時間每次的進食量和進餐次數大體相同，每天工作學習的時間和工作量大體相同，每天體育活動和鍛煉的時間及活動量要大體相同。保證充足的睡眠，每天的作息時間也應大體相同。保持標準或接近標準體重，肥胖者應有計劃的減肥，如果遇到特殊的情況比如開會，旅游等難以做到生活規律時，要對藥物，飲食，活動三方面靈活調整。語音時長 1:34”
李娜
主治醫師銅陵市立醫院
2018-11-30 1567次
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糖尿病患者怎樣才能做到生活規律因為糖尿病的預后決定于合并癥，為預防糖尿病的合并癥，應首先建立起有規律的生活。每天的吃飯時間、每次進食量及進餐次數大體相同，每天工作和學習的時間及工作量大體相同，每天體育活動時間及活動量應大體相同，保證充足的睡眠，每天的作息時間應大體相同，保持標準或接近標準體重，肥胖者應有計劃的減肥。若特殊情況如外出開會、旅游等難以做到生活規律時，應對藥物、飲食、活動三方面靈活調整。語音時長 1:02”
李娜
主治醫師銅陵市立醫院
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糖尿病患者能夠正常生活嗎病情分析：糖尿病患者可以正常生活。糖尿病患者只是血糖升高，輕度的通過藥物和飲食的控制，可以把血糖控制在標準范圍內。糖尿病患者要定期檢查血糖，避免血糖長期過高引起并發癥，同時也要預防低血糖的出現。意見建議：糖尿病患者要在飲食上嚴格控制，做到少食多餐，不暴飲暴食，少吃主食，以綠葉菜代替主食，可以多吃一些西紅柿，黃瓜等蔬菜。糖尿病患者作息規律，避免過度勞累。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
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張鵬
主治醫師北京307醫院
2019-02-18 2405次
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袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
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苗莉
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