高血壓在平時的飲食當中可以適當的喝一些蜂蜜，因為蜂蜜可以起到潤腸通便的作用，但是也一定要適量，不能過量的飲用。
高血壓是一種可以預防的，并且可以控制的疾病，但是一定要在早期做好預防。如果身體比較超重、肥胖、長期高鹽的飲食、過量飲酒，都非常容易誘發高血壓。一定要做好定期的健康體檢，并且要做好及時的控制一些比較危險的因素，做好健康合理的生活以及飲食。
高血壓能喝蜂蜜嘛
張大偉主治醫師
北京大學人民醫院 腎病內科
2018-09-14 31814次
為你推薦
-
高血壓的患者可以喝蜂蜜嗎？對于沒有糖尿病的或者是沒有血糖偏高的高血壓患者，是可以喝蜂蜜的。蜂蜜含有多種的維生素和微量元素，對身體還是有好處的。但是對于已經有血糖升高或者已經有糖尿病的高血壓患者，最好不要喝蜂蜜。因為蜂蜜當中含有大量的糖分，會導致血糖進一步的升高，甚至不好控制。所以高血壓的患者能不能喝蜂蜜，要看自己的具體情況。沒有糖尿病是可以喝蜂蜜的；有了糖尿病或者是即使沒有診斷糖尿病，但是自己的血糖水平也已經是在正常的高線了，最好不要喝蜂蜜。
01:05
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-07-05 7189次
-
妊娠高血壓能喝酸奶嗎酸奶是一個非常非常好的食物，首先它有很多的益生菌，而且它可以保證我們很好的消化，里頭還有豐富的礦物質，比方說鈣，所以妊娠期高血壓疾病，能喝酸奶嗎，我回答是肯定的，一定能喝，而且我們還鼓勵你多喝。為什么，一個是有利于通便；第二，就是保證我們腸道益生菌的很好的一個平衡；還有一個含有豐富的鈣，這種鈣劑的補充是在妊娠期對于高血壓疾病的一個預防或者是治療，是有很好的一個幫助作用的。所以礦物質的補充，酸奶是一個很好的食物，妊娠期高血壓疾病能吃，而且要多吃。
01:03
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3169次
-
高血壓能喝蜂蜜高血壓患者可以喝蜂蜜的，蜂蜜含有非常多的營養成分，它對于我們的身體是能夠起到滋補、潤腸、通便等作用的，相對于這個高血壓，它也有一定的調節的作用，比較適合高血壓患者的服用。如果是患有其他的并發癥，比如像糖尿病的高血壓患者最好就不要喝蜂蜜了，因為像這類的患者是應該減少這個糖類物質的攝入的，所以這一點一定要注意。還有就是平常喝蜂蜜也要注意適量，不要喝的太多，以免造成了熱量的攝入過多導致肥胖，加重我們的疾病，平常適當的清淡飲食對于我們的身體都是比較有益的。除了在飲食上注意以外，像高血壓患者平時可以每天堅持30分鐘的舒緩的有氧運動，比如像騎自行車，散散步或者是打打太極拳，這些對于調節我們的血壓都是很有幫助的。語音時長 01:24”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-03 2527次
-
高血壓能喝豆漿嘛高血壓患者是可以喝豆漿的，豆漿它屬于植物蛋白，除此之外還可以吃豆腐，黑豆，黃豆等。除了補充一定的氨基酸、蛋白質以外，還可以提高人體的免疫力。高血壓患者最關鍵的是應該低鹽飲食，少吃腌制品，腌制品過多可引起鈉水潴留而引起血容量增加，導致血壓升高。每天鹽的吸收量應該控制在六克以內，少吃腌的咸菜，榨菜，腌的雞蛋，鴨蛋，咸魚等。建議少吃油膩食物，例如肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，可以吃些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等這些都可以吃。可以吃優質蛋白含膽固醇比較低的食物，例如魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚等。建議戒煙戒酒，適當參加有氧運動，同時應該控制好體重指數，盡量把體重指數控制24千克每平方米以內，如果超標就可以定義為肥胖，肥胖可以加重心臟負擔。語音時長 1:31”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2018-11-25 5376次
-
高血壓能喝蜂蜜嗎高血壓的患者是可以喝蜂蜜的，只要血糖不是很高，可以適量的喝一點蜂蜜，沒有太大問題，對于血壓也不會有很大的影響。蜂蜜中的主要成分是果糖和葡萄糖，可以補充人體所需要的能量，另外蜂蜜中還有多種維生素，微量元素對人身體是有益的，喝蜂蜜還具有潤腸通便，美容養顏的功效。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-25 1701次
-
高血壓能喝蜂蜜嗎高血壓患者可以喝蜂蜜，但是如果血糖高那就需要注意了，喝蜂蜜對身體有很大好處，蜂蜜屬溫性食品，其主要成分是果糖和葡萄糖，還有少量的蔗糖、麥芽糖、糊精樹膠、含氮化合物、有機酸及鐵、錳等微量元素，蜂蜜不但營養素非常豐富，還有潤腸通便的效果。
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 1802次
-
高血壓能喝蜂蜜高血壓患者可以喝蜂蜜的，蜂蜜含有非常多的營養成分，它對于我們的身體是能夠起到滋補、潤腸、通便等作用的，相對于這個高血壓，它也有一定的調節的作用，比較適合高血壓患者的服用。如果是患有其他的并發癥，比如像糖尿病的高血壓患者最好就不要喝蜂蜜了，因為像這類的患者是應該減少這個糖類物質的攝入的，所以這一點一定
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 75次
-
高血壓老人能喝蜂蜜嗎如果老人不伴有糖尿病是可以喝蜂蜜，因為：第一，蜂蜜中含有比較多的不飽和脂肪酸，可以擴張血管，增強血管的彈性，還具有凈化血液，降低血液粘度的作用，同時還能阻止過氧化的脂質形成，使膽固醇不易沉積到血管壁上，保持血液通暢，維持血壓正常。第二，蜂蜜中含有豐富的維生素，礦物質，特別是具有降壓效果的B族維生素含
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-17 125次
