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腦梗塞血糖高高血壓吃什么水果好

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醫生主講實錄

可以吃蘋果、梨、火龍果,夏天西瓜也是可以的。

但是,盡量的少吃,水果可以放在兩餐之間吃,最好不要吃含糖量較高的水果,比如:香蕉,大棗含糖量比較高,不建議吃。

除此之外,病人可以多吃一些蔬菜,例如:黃瓜、西紅柿,菠菜、白菜等,這些對人體都是有好處的。

少吃油膩食物,少吃肥肉、魚子、排骨等,少吃腌制食品,以及熏魚、燒烤的食物,要控制鹽的攝入量,每天鹽應該攝在六克以內。

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