冠心病患者要根據自身的情況適量運動，運動強度要由小到大循序漸進持之以恒，不要突然劇烈運動。運動形式建議選擇步行、跳舞、游泳、打太極等簡單、溫和的有氧運動。
運動中若出現頭暈、頭痛、心慌、惡心等不適應癥時應立刻停止，必要時要立即就醫。在心絞痛或者心肌梗死發作期間，以及心肌梗死病灶尚未完全控制時期禁止運動。若在霧天出門盡量戴上口罩，運動時間應選在上午十點左右或者下午三點左右，這是冠心病患者的最佳鍛煉時間。
冠心病人應怎樣運動
鞠延玲副主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-09-20 1540次
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冠心病人群我們說哪些人群，警惕冠心病的發生，我們還是一個很老的話題，就是哪些病人，也有這個冠心病的高危因素，臨床上比如說一個重度肥胖的，他的體重指數超過30%的，那他將來發生，冠心病的發生率，就比體重指數小于25的，要增加3到8倍。比如說高血壓長期沒有控制的，長期超過140/80的病人，他將來發生冠心病的幾率，也是增加3倍，那糖尿病的病人，在未來五年或十年，如果血糖不好好地控制，他發生，冠心病的幾率會非常高的。針對這個比如說三高的人群，現在要加上一個高尿酸血癥，另外還有一個，呼吸睡眠暫停綜合征，這種低氧血癥，可以造成血壓的增加，另外它可以造成機體的缺氧，可以誘發好多心絞痛，心梗的發生，我們說針對這些高危的病人，我們要早期預防，一個早期治療，另外是及時的警覺，比如說你血壓很長時間沒有控制，血糖很長時間沒有控制好，血脂，比如說低密度脂蛋白沒有達標，這要及時合理的治療，早期去看醫生，減少冠心病的發生。
01:42
盧長林
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-07-11 6884次
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怎樣預防冠心病冠心病的預防，分為一級預防和二級預防。一級預防，就是本身沒有冠心病，但是有冠心病的危險因素，就需要控制冠心病的危險因素，比如說高血壓、高血脂、高血糖等。那么冠心病的二級預防，本身是已經得了冠心病，我們預防它的進一步的發展，盡量地避免心絞痛，心肌梗死的發生。二級預防包括以下幾個方面：第一個就是口服阿司匹林，和硝酸酯類的藥物，就是我們所說的ABCDE當中的A。那么B，指的是用β受體阻滯劑口服。第二個就是控制血壓，那么冠心病的二級預防的C，指的是控制降低膽固醇，還有就是戒煙。D我們指的就是減輕體重，然后控制糖尿病。E代表的是，要對病人進行健康教育，還有就是讓病人適當的鍛煉。
01:40
李秀珍
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-07-19 16115次
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冠心病人應注意第一、戒煙。吸煙促使加重動脈硬化，引起冠狀動脈痙攣。戒酒，少量飲酒。第二、低鹽。每日每人六克以下，飲酒過度導致水鈉潴留，血壓增高增加心肌耗氧。第三、低脂。高脂可加速動脈硬化，冠心病心肌缺血患者應降脂達標。第四、應該注意避免勞累、避免過重、避免體力勞動或突然用力，有心絞痛癥狀及心臟缺血更要注意。第五、避免精神緊張。有刺激、情緒激動或過于悲傷，可誘發心絞痛。第六、飲食不宜過飽，以免加重心臟負擔。語音時長 1:33”
陳玉
主治醫師麗水市中心醫院
2018-09-03 1459次
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冠心病病人如何運動？?已確診的冠心病的患者盡量不要做太劇烈的運動，避免競爭性對抗性的運動比如足球籃球等，多做有氧運動和散步游泳，有助于疾病的治療。由于人的交感神經活性較高，引起心肌細胞活動的不穩定容易出現心律失常，應該將鍛煉安排在下午或晚上，做些簡單的活動如慢走慢跑打太極拳，和家人和朋友結伴而行，這樣可以相互照顧，保證安全。語音時長 1:00”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-16 1183次
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冠心病人應吃什么病情分析：冠心病人可以吃一些含鹽低和脂肪低的食物，以蔬菜和水果為主。飲食需要清淡這樣有利于控制病人的病情減少復發的幾率，合理的搭配飲食。意見建議：冠心病人注意不能熬夜和過度的勞累，注意多休息。飲食不能吃有刺激性的食物，減少含有咖啡因食物的攝入，合理健康的飲食和休息有助于病情的穩定。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-02-17 1203次
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冠心病應怎樣保養病情分析：冠心病的患者要注意保養，首先要養成良好的飲食習慣，要避免吃脂肪含量比較高的食物，如肥肉，油炸食品等，可以多吃一些綠色的蔬菜，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，養成低鹽低脂的飲食習慣。適當參加體育鍛煉，但要避免勞累。意見建議：冠心病的患者還要及時的到醫院完善相關檢查，并在醫生的指導下應用改善心肌供血的藥物，應用抗血小板的藥物進行治療，控制疾病進展。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-25 801次
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冠心病人怎樣調養冠心病的患者如果有明顯的血脂異常，需要服用他汀類的降血脂藥物。如果血壓偏高，那么需要將血壓控制一個合理的范圍。針對合并糖尿病、慢性腎病等基礎性疾病的也需要進行積極的對癥治療，其他的治療還包括以阿司匹林為主的抗酸藥物，以避免血栓的形成、緩解血管的痙攣，使用β受體阻滯劑控制癥狀，以及血管緊張素轉換酶抑制
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-26 230次
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冠心病人運動后癥狀冠心病人運動后的癥狀可以出現心絞痛，會出現心肌缺血，尤其是劇烈運動或者是劇烈的勞累以后會出現st段壓低，會胸悶、胸痛，胸痛部位多是位于胸骨后或者是心前區，疼痛時間一般是3到5分鐘。含服硝酸甘油或者是宿舍均有效果，或者是停止當時的運動，癥狀也可以減輕。冠心病心絞痛發作時可以出現左后肩部放射痛，可以出現
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-17 394次
