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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者是可以吃豆腐的,有高血壓的存在可以吃一些豆制品、豆腐、肝臟、雞肉,并不會(huì)導(dǎo)致血壓升高,高血壓患者平時(shí)可以多吃一些谷類食物,比如平時(shí)所經(jīng)常接觸的粗糧等,粗糧富含豐富的膳食纖維,另外也可以多吃一些豆制品,比如干豆腐、豆干、豆泡等。

高血壓的患者飲食要注意低鹽飲食,不要吃的太咸,高血壓飲食過于咸是導(dǎo)致血壓升高的主要原因之一,除此之外還可以多吃一些青菜、水果,避免刺激性的食物,如果血壓增高明顯還可以長(zhǎng)期的服用降壓藥控血壓,避免血壓波動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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