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冠心病吃葉酸有效嗎

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醫生主講實錄

葉酸是一種藥物,而且是備孕前吃的,是維生素b族大家庭中的一員,最初是從菠菜葉中提取而來,因此得名。

雖然我們人體每天對葉酸的需要量不大,但是葉酸在體內的作用卻是必不可少的。

葉酸在人體內參與氨基酸與核苷酸、這些重要生命遺傳物質的代謝過程,如果缺乏會導致的合成障礙,葉酸還能和維生素b12一起促進紅細胞的成熟,體內長期缺乏葉酸會導致巨幼細胞貧血,并且葉酸缺乏常常會掩蓋維生素b12缺乏,加重病情。

另外有證據表明,同型的半胱氨酸會促進動脈粥樣硬化形成,血中的同型半胱氨酸升高會增加冠心病中風等疾病的發生率,而飲食中,保證充足的葉酸維生素b6和b12的攝入,能夠降低血中同型半胱氨酸的水平,從而可以預防冠心病,所以說平常適當的補充些葉酸,對防止冠心病是有作用的。

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