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醫(yī)生主講實(shí)錄

甘油三酯超過(guò)1.71mmol每升就叫做高甘油三酯血癥,如果出現(xiàn)高甘油三酯血癥的話,首先在飲食方面一定要注意清淡飲食為主,低鹽低脂飲食,一定不要吃得太油膩,同時(shí)不要暴飲暴食,一日三餐要規(guī)律,可以少吃多餐,多吃一些蔬菜水果,這樣有利于降低血脂。

再就是一定要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,根據(jù)自身的身體情況鍛煉,這樣的話才能夠消耗脂肪,起到降甘油三酯的作用,如果說(shuō)通過(guò)了飲食生活習(xí)慣的改變,甘油三酯仍然偏高,可以選擇口服藥物,口服藥物一般都是選擇口服非諾貝特的藥物,力平之,一般口服一個(gè)月左右,甘油三酯都能夠降到正常范圍,但其實(shí)平時(shí)的飲食以及運(yùn)動(dòng)是非常重要的,一定要多加注意,一定要注意不要吃得太油膩,否則很容易再次升高。

以上內(nèi)容僅供參考

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