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高血壓可以吃姜醋嗎

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醫生主講實錄

高血壓可以吃姜醋,姜醋是一種很好的保健食品,具有很多功效對于高血壓患者而言,姜醋可以吃。

姜醋中具有擴張血管作用的醋,有利于降低血壓,并且姜性溫,味辛,使用可以暖胃,并且并且能夠加快血液流動,有助于降壓,姜醋應該在早晨吃,因為早晨是氣流助陽明經之時。而姜宣發陽明經的陽氣,此時吃姜可以生發胃氣,促進早餐的消化。

吃姜醋建議每天長期使用,高血壓在中醫上是因為肝腎陰陽虧損,血氣入體所導致,而食醋味酸有收斂的作用,可以收斂生姜宣發的力量,平和干性。醋走肝經,將姜的生發功能也帶到肝里,收中有發,能提升肝陽之氣,同時能生發多余的陽氣,有助于高血壓患者的身體健康,所以每天可以適量的食用姜醋。

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