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懷孕吃番茄有什么好處

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醫生主講實錄

首先懷孕吃番茄可以促進胎兒生長,西紅柿中含有番茄素可以保護孕婦不受香煙和汽車廢氣中致癌物質的侵害,這樣就有利于胎兒的健康成長。并且西紅柿中含有很多的番茄紅素,能夠促使人體的生長,促進胎兒的身體發育,其次還有美容養顏的作用。

孕期不少媽媽都在抱怨,一懷孕就成了黃臉婆,皮膚干燥、無光澤,化妝品又不敢用,而食用西紅柿就能夠解決,孕婦肌膚的問題,因為西紅柿還有胡蘿卜素和番茄紅素,有助于減平皺紋,是皮膚細滑的重要因素,具有抗衰老的作用,番茄中的維c,有生津止渴,健胃消食的功效,最重要的是他有很強的抗氧化劑,給人體補充番茄紅素,可以幫助身體抵抗各種因為自由基引起的退化老化性的疾病。

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