懷孕初期可以吃牛肉，懷孕期間的孕婦從懷孕后到妊娠結束，都應該堅持一個星期吃一到兩次瘦牛肉，每次食用的數量應該從六十到一百克不等。
牛肉含人體所需多種必要氨基酸，蛋白質，脂肪，糖類，維生素b1，維生素b2，尼克酸，鈣，鐵，磷等成分。具有補脾和胃，益氣正血，強筋壯骨的作用，適合孕婦食用，要注意對其過敏，會誘發濕疹者慎食。
懷孕初期可以吃牛肉嗎
劉薇主任醫師
錦州市中心醫院 婦產科
2018-09-25 9478次
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懷孕初期可以吃鴨頭嗎懷孕初期可以吃鴨頭。經過鹵制之后的鴨頭味道鮮美，適合孕期食欲不振的孕婦。同時鴨頭里含有豐富的煙酸可以保護胎兒心臟，鴨頭里的蛋白質可以促進胎兒骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是鹵制的鴨頭因為入味很深，味道也相對辛辣，會給腸胃造成一定的負擔，所以在孕期食用鴨頭要注意適可而止。懷孕是個特殊的生理時期，科學合理的飲食有利于胎兒的健康發育和成長。但事實上很多孕婦對飲食太過關注，反而容易忽視其他影響因素。孕早期想要順利度過，除了飲食均衡、營養要跟得上外，更重要的是避免過大的工作壓力，保持舒暢的心情，注意孕期衛生，防止生殖道感染等，以免增大自然流產的風險。另外在孕早期要避免性生活。
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-06 4932次
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痛風可以吃牛肉嗎痛風可以吃牛肉嗎，牛肉是一種富含蛋白質和嘌呤的食物，富含蛋白質和嘌呤的，食物的情況下，就會導致我們血液中的尿酸含量的升高，尿酸含量的增高，就會誘發或者加重，我們痛風病人原有的一些痛風的一些癥狀，導致關節疼痛，那么在這種情況下，我們建議患者盡量不要，不吃或者少吃牛肉，當然如果我們的患者的身體體質，比較特殊，對牛肉這種食物的代謝，跟別人不一樣，在服用牛肉時候沒有發生不舒服的情況下，是可以服用一些的，就是注意不要多吃。
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王進軍
副主任醫師武漢市中醫醫院
2018-10-31 37397次
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懷孕初期可以吃牛肉么懷孕初期是可以吃牛肉的。從懷孕后妊娠結束都應該堅持一個星期吃一到兩次瘦牛肉。每次食用的數量應該從六十到一百克不等。牛肉含人體所需多種必需氨基酸，蛋白質，脂肪，糖類，維生素b1，維生素b2，鈣，鐵，磷等成分，具有補脾和胃，益氣增質，強勁壯骨的作用，適合孕婦食用。要注意對其過敏且會誘發濕疹者慎用。孕婦對鐵和鋅的需求是一增般人的1.5倍，而每一百克的牛腱含鐵量為三毫克，約為懷孕期間鐵建議量的10%，含鋅8.5毫克,約為懷孕期間鋅建議量的77%，營養價值比一般天然食品高。所以孕婦吃牛肉可以大為滿足孕期核心的需求。語音時長 1:58”
劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-11 10914次
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懷孕可以吃牛肉嗎女性在懷孕以后當然可以吃牛肉，因為牛肉是屬于常見的高蛋白類食物，而且還含有各種微量元素，所以牛肉的營養價值特別高，在孕期吃牛肉可以補充身體的營養，還能間接促進胎兒的生長發育。無論是在懷孕早期，還是在懷孕中晚期女性都可以吃牛肉來補充身體的營養，同時吃牛肉不會對胎兒造成任何不良影響，更不會引起胎兒畸形的發生。所以，女性在孕期可以多吃牛肉，還可以吃其他肉類來補充身體的營養。并建議女性在懷孕前3個月的時候，一定要服用葉酸來預防胎兒神經血管的畸形，同時還要定期進行產檢。語音時長 01:11”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2021-02-03 10451次
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懷孕初期可以吃桃膠嗎病情分析：懷孕初期不建議吃桃膠。桃膠有活血化瘀的功效，孕婦吃了的話可能會引起宮縮，嚴重的甚至會導致流產或者早產的發生。意見建議：孕期要避免食用涼性重的食物，比如龍眼、木瓜、西瓜等，必須要保證營養均衡，飲食多元化，多吃新鮮的蔬菜水果。在醫生的指導下適量的補充蛋白質和維生素。保證充足的休息，適量的運動，增強機體抵抗力，定期到正規醫院進行產檢。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-08-27 1602次
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懷孕初期可以吃腌菜嗎病情分析：懷孕初期是不可以吃腌菜的。腌菜里面含有亞硝酸鹽，對胎兒的生長發育并不好，整個孕期都不建議吃腌制品和熏烤類，多吃新鮮的蔬菜和水果，有助于胎兒的生長發育。意見建議：女性在懷孕中期要多吃一些魚肉，因為魚肉里面含有22碳6烯酸。對寶寶的大腦發育有著極好的作用，而且也要多吃一些谷類補充碳水化合物。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-04-03 1903次
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懷孕初期能吃牛肉嗎懷孕初期的女性一般能吃牛肉，但是在吃的時候應控制攝入量，不可以一次性吃過多，以免增加胃腸道的負擔。牛肉是日常生活中常見的一種肉制品，具有較高的營養價值，其中含有優質蛋白質、脂肪、維生素，同時還含有鐵、鈣等多種營養元素，女性在懷孕初期會出現身體抵抗力下降的情況，適量的吃牛肉能夠為機體補充營養，可以提高
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-08-09 0次
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懷孕初期能吃牛肉嗎？答案揭曉??在孕期這個充滿期待的特殊時期，每一位準媽媽的飲食都成為了全家關注的焦點。食物的選擇不僅關乎到準媽媽的身體健康，更與腹中寶寶的成長息息相關。接下來，我們就來聊聊一個讓不少準媽媽糾結的問題：懷孕初期，能吃牛肉嗎？??答案是肯定的，懷孕初期準媽媽們可以適量食用牛肉。牛肉富含優質蛋白質、鐵質以及多種維生素，
朱海燕
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2025-02-10 0次
