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懷孕五個月吃什么鈣片好

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醫生主講實錄

在孕初期準媽媽就需要及時的補充鈣,孕婦比正常的人更需要補充鈣質,只有攝取足夠的鈣能夠保證胎兒的健康成長,但是市面上的鈣片多不勝數,不少數準媽媽詢問補什么鈣片好,其實挑選鈣片時選含鈣量高、含維生素的鈣片就可以。

一般的補鈣營養品、保健品或者藥品都會標注鈣的含量,但仍然有商家以鈣化物的含量去混淆視聽,所以在選購的時候要特別留意鈣的含量,另外準媽媽在選用鈣劑時,要注意廠家、廠址、生產的日期、保質期,避免買到偽劣的產品,在此建議孕婦可以選擇孕婦專用的鈣制劑,有鈣爾奇孕婦鈣片,建議使用。

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