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產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

產(chǎn)后脫發(fā)可以通過(guò)調(diào)節(jié)心情和飲食,必要時(shí)補(bǔ)充激素緩解脫發(fā),藥物治療可以補(bǔ)充雌激素來(lái)進(jìn)行治療,其他治療。

1、可以調(diào)節(jié)情緒,尤其在懷孕和哺乳期間,保持樂(lè)觀情緒。

2、注意各類營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、多吃蔬菜和水果避免油膩辛辣的食物,日常護(hù)理保持心情愉悅,避免精神緊張,以免導(dǎo)致精神性脫發(fā),選擇性質(zhì)溫和的洗發(fā)藥水定期清洗頭發(fā)。

可進(jìn)行頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)加速新發(fā)生長(zhǎng),盡量避免使用吹風(fēng)機(jī)和頻繁染燙頭發(fā)飲食調(diào)理可以多進(jìn)食富含鐵、碘及蛋白質(zhì)維生素的食物,多吃新鮮水果和蔬菜,避免油膩及辛辣刺激性食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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