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• 腳踝沒受傷突然疼怎么辦

  這時候怎么辦呢，第一我們要制動，少活動，因為你這事你再多動，隨著你肌肉的收縮，肌腱斷端之間的距離會加大，會導致后續的治療，增加他的麻煩，增加他的難度。第一制動，第二呢，足下垂位放置也就是，腳后跟往下勾一點，就往下勾一些。這時候呢會拉進這個肌腱斷端的距離。然后呢就是到醫院了，這個一些相關的檢查，比如說彩超檢查。彩超檢查可以清晰的看到。跟腱斷裂端，還有就是核磁的檢查，核磁的檢查也可以清晰的看到。一般的X線呢，CT檢查不到看不到的。核磁和彩超，是能看到軟組織的損傷。

  

  01:07
  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 51245次

• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產生并加速愈合。當然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當的活動，如在支具的保護下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-25 3145次

• 跑步腳踝疼怎么辦
  針對于這種情況首先考慮還是由于跑步以后引起的勞累，韌帶的炎癥，或者是關節囊的損傷，再就是本身存在關節炎的問題，在勞累或者受涼的情況下，疼痛就會加重，這是引起跑步腳踝疼痛的原因。針對這種情況的治療首先需要以休息為主，如果繼續跑步，這種疼痛的癥狀是很難恢復改善的，千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，也可以配合一些理療的辦法，比如說針灸，烤電，更有利于踝關節疼痛的修復。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-27 25381次

• 運動腳踝疼怎么辦
  如果病人出現了運動踝關節部位的疼痛，說明有踝關節部位，韌帶、關節囊過度的牽拉以及內部的軟骨出現過度的摩擦，從而引起的踝關節疼痛。出現這種情況以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，并且早晚最好行踝關節部位的熱敷燙洗的治療。如果說疼痛明顯可以適當的口服非甾體類抗炎藥物以及軟骨營養藥物，一是來緩解踝關節部位的疼痛，二是通過軟骨營養藥物的口服，來促進損傷軟骨的恢復，以提高病人生活質量。但是疼痛緩解以后，如果還想運動一定在運動前做好熱身，讓踝關節周圍的韌帶關節囊和內部的軟骨有個逐漸適應的過程。
  語音時長 1:32”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-12 10031次

• 腳踝疼怎么辦
  病情分析：腳踝出現疼痛，常見的就是局部的關節炎或者是扭傷而引起的。意見建議：如果是扭傷，一般可以外敷消腫止痛活血化瘀的藥膏，或者做些物理治療，癥狀很快就能好轉。如果是關節炎必須要口服非甾體類抗炎藥，在消除局部無菌性炎癥的同時，也能夠緩解疼痛的癥狀。如果要明確是哪一種關節炎，可以去醫院檢查風濕三項或者尿酸，基本上可以確診。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-30 1501次

• 跑步腳踝疼怎么辦
  病情分析：跑步出現腳踝疼這種情況可能是由于外傷，滑膜炎，慢性勞損等原因導致。當腳踝疼痛的時候要注意休息，注意防寒保暖，可以配合應用消炎止疼的藥物緩解癥狀，例如可以使用骨痛貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、正紅花油等緩解癥狀，同時也可以做一些熱敷理療等輔助治療，也有助于促進恢復。意見建議：建議患者身體出現不適癥狀以后及時的去醫院就診，通過檢查明確病情后積極配合醫生進行治療，不要耽誤病情。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-06-07 1704次

• 膝蓋和腳踝疼怎么辦
  膝蓋和腳踝疼需要根據原因選擇合適的方法治療，患者出現膝蓋和腳踝疼可能是因為痛風、骨關節炎等引起，可以選擇藥物治療、手術治療的方法緩解。1、痛風：痛風一般是因為體內單鈉尿酸鹽沉積引起，可能是因為嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄障礙導致，會出現局部關節疼痛、紅腫等癥狀，導致患者膝蓋和腳踝疼，可以遵醫囑服用雙氯芬
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-16 1698次

• 腳踝扭了跟腱疼怎么辦
  腳踝扭了跟腱疼可以通過去醫院做檢查、一般治療、藥物治療等方法進行處理，建議在醫生的指導下用藥。1、去醫院做檢查：腳踝扭傷之后建議及時去正規的骨科醫院做相關檢查，比如X光片、核磁共振等，可以排查一下跟腱以及韌帶是否有撕裂的情況，有利于醫生給出合適的治療方案。2、一般治療：腳踝扭傷之后，應該臥床休息，同
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次