首先要明確針對高血壓患者，首先需要做的就是改善生活飲食，每天攝入的食鹽量不要超過六克，也就是不要超過一啤酒瓶蓋，如果超過了血壓會隨著食鹽量的增加而增加。
另外要注意減輕體重，臨床上認為體重減少十公斤，血壓會降低10毫米汞柱。
再就是需要正規的服用藥物治療，如臨床上目前推薦的acei和arb類，還有鈣通道阻滯劑，還有β受體阻滯劑，最后還有利尿劑，只有從小劑量開始逐步的增加藥量，才能把血壓控制在比較好的一個水平。
高血壓如何降壓
王云鵬主治醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-06-05 3764次
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高血壓如何降壓如果發現血壓高，最好上醫院就診。高血壓有分原發性的和繼發性的。原發性血壓高，患者可能就需要根據血壓的情況，來選擇合適的降壓藥物。如果說繼發性的血壓高，就應該找到引起血壓高的原因，包括臨床上抽血、查腎功能的情況，查尿常規，包括做B超，看看有沒有嗜鉻細胞瘤，或者做腎血管的B超，看看有沒有腎動脈狹窄引起的血壓高，就應該治療相應的原發病導致的血壓高。
01:05
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 125303次
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高血壓如何降壓？高血壓是常見的疾病，那么高血壓該如何降壓，生活中有什么調整方法，我們大家一起來看一下。降低高血壓首先根據患者的血壓值，如果收縮壓≥160mmHg，舒張壓＞100mmHg，并合并有危險因素，比如吸煙、喝酒、糖尿病等，這種情況是需要盡早藥物治療的，如果收縮壓為140-150mmHg，舒張壓在90-95mmHg之間，并且不伴有其它危險因素，這種情況可以給病人1-3個月的時間，通過改變飲食和生活方式進行降壓，但如果通過生活調整血壓依然不達標，就需要及時藥物降壓了。降壓藥在臨床中分為五大類，包括鈣拮抗劑、利尿劑、ACEI類降壓藥、ARB類降壓藥以及β受體阻滯劑。不同的降壓藥特點不同，不良反應也不一樣。因此建議患者先去醫院查明病癥，并在醫師的指導下使用符合自身情況的降壓藥和降壓方案。比方說常用的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）就是個很好的治療方案。這一類藥物利用滲透泵控釋技術，藥物釋放速率與患者的飲食、身體狀況以及年齡等生理參數無關，體內外相關性好，標定給藥劑量可控性強，給藥更平穩、安全。對于高血壓患者，平時應心胸開闊，注意病情變化，及時遵醫囑服藥，積極治療。注意日常生活的調理，低脂、低鹽飲食，避免劇烈的活動想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。
02:29
唐國棟
副主任醫師北京醫院
2021-06-22 15843次
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高血壓如何降壓？?肯定首選是降壓藥物，降壓藥物有很多種，根據病情、年齡、并發癥，可以選用不同的治療方案，一般常規的降壓藥物有利尿劑：氫氯噻嗪，β受體阻滯劑：美托洛爾，鈣通道阻滯劑：硝苯地平，還有尼群地平、氨氯地平、血管緊張素轉換酶抑制劑，比如卡托普利，血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑，比如厄貝沙坦、纈沙坦。一般從小劑量開始給藥，優先選擇的是長效的制劑，而且最好是聯合的用藥，如果是單個藥物使用效果不佳，盡量就給予兩個藥聯合用藥。如果是有糖尿病腎病的病人，最好要選acei類或者是arb類的降壓藥物，在選用兩種降壓藥效果還是不佳的，可以第三種選用利尿劑，用氫氯噻嗪類的利尿劑聯合降壓治療。語音時長 2:06”
袁慶玲
主治醫師廣西國際壯醫醫院明秀分院
2018-08-10 9550次
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高血壓患者如何降壓高血壓一般是有遺傳因素的，但是得了高血壓，就一定要用藥物治療，飲食鍛煉，平常以下幾點上要注意：第一、首先就是要控制能量的攝入，提倡吃復合糖類，像雜糧玉米，少吃葡萄糖、果糖及蔗糖。第二，限制脂肪的攝入，炒菜時盡量選用植物油，還有就是平時少吃膽固醇高的食物。第三，適量的攝入蛋白質，高血壓病人每日蛋白質的量最好是每公斤一克為宜。第四，多吃一些含鉀含鈣的豐富的食品，像土豆、茄子、海帶、牛奶、蝦皮，含有豐富的鉀、鈣，能夠滿足身體的營養需要。第五，限制鈉鹽的攝入量，每日的鈉鹽攝入量最好控制在5g以內，平時還要多吃蔬菜和水果，語音時長 1:26”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-01 1626次
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高血壓如何降壓高血壓患者如果說要降壓的話，最好還是要服用一些降壓藥物是比較好的。 要在醫生的指導下結合癥狀來選擇相關的藥物進行治療。因為高血壓一旦確診之后是沒有辦法完全治愈好的，只能是通過藥物來平穩的控制血壓。平時的時候也要做到飲食的清淡為主。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-18 8701次
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老人高血壓如何降壓病情分析：老年人高血壓，首先還是選擇口服藥物降壓，首選地平類的降壓藥，既可以降壓也可以適當的擴張腦血管，改善腦供血不足。一般來說，老年人血壓控制在140/90以內為宜，對于一部分病人也可以適當放寬至150/100mmHg以內。意見建議：老年人高血壓患者，注意低鹽低脂飲食，不要吃肥肉和動物內臟，不要劇烈運動和體力勞動，不要情緒激動，防跌倒、摔傷，戒煙限酒，控制體重，注意休息。
童文娟
主治醫師重慶市江津區中醫院
2020-08-23 901次
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高血壓如何降壓高血壓指的是體循環動脈血壓升高的癥狀，一般來說可能會伴有心、腎、腦等一些重要的器官的功能或者是造成一些器官的器質性損傷，這是一種很常見的慢性疾病，由于患者的血壓是在正常范圍之外來回波動的，所以會造成很嚴重的心腦血管疾病，主要發生在一些中老年人、肥胖人群以及一些長期酗酒的人身上，常見的癥狀包括頭暈頭痛
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2019-02-26 12329次
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高血壓如何降壓穴位高血壓是一種常見的慢性疾病，降壓穴位按摩是中醫輔助降壓的一種方法。首要的降壓穴位包括太沖、太溪和風池穴，通過適當按摩這些穴位，可以有效幫助調節血壓。1、太沖穴位于足背，第一、二跖骨結合部之前凹陷處，適當按摩此穴位可以平肝熄風、清熱利濕，對降
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-31 0次
