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為你推薦

• 千萬不要把零食充當早餐

  我們說零食多數屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導致營養不足、體質下降，容易引起各種疾病入侵。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 2265次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點零食沒有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點零食會轉移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當成主食來吃。因為往往零食的營養成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質，過多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營養缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點零食是沒有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進傷口愈合。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-09-24 3209次

• 糖尿病能吃什么零食
  糖尿病患者并不建議食用零食，對于糖尿病患者，其實要控制進食的量，因為飲食方面的控制是糖尿病治療的基礎以及前提，如果是進食比較多，就代表著患者攝入了較多的能量，那么患者的血糖也會隨之難以控制。所以，對于糖尿病患者，要根據患者的體重以及患者工作的勞動強度，去計算患者每天的食物需要的能量。而且，對于糖尿病患者在選擇進食種類的時候，需要葷素搭配，但是并不建議食用零食。
  語音時長 01:10”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-11 1726次

• 糖尿病零食吃什么
  一般來講，對于患有糖尿病的患者，像一些零食最好不要吃，尤其是對于一些含有熱量糖量比較高的零食，建議最好不要吃。如果特別想吃，一定要注意在主食上應該要適量的減少一些，要保證總熱量的一個平衡。同時還應該要注意如果特別想吃零食，建議大家一定要注意可以自制一些果汁喝，或者是吃一些含糖量比較低，熱量比較低的一些零食，不要吃一些熱量比較高，含糖量比較高的一些食物。另外吃了之后，在主食上適當的減少，要保證一天總的熱量的一個攝入。同時還應該要注意，飲食上要少吃多餐，不要一次性吃得太多，在餐后可以適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，提高抵抗力。
  語音時長 01:08”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-11-03 2563次

• 糖尿病零食吃什么
  病情分析：糖尿病患者不建議吃零食，如果特別的想吃零食，建議盡量的選擇一些含糖量比較低，熱量比較低，脂肪含量比較低的零食，可以選擇無糖餅干，如果血糖控制的比較好，可以在兩餐之間適當的吃點零食，在飲食中盡量的以粗糧谷物新鮮的綠葉蔬菜為主。意見建議：糖尿病患者一定要注意控制好自身的血糖，要密切關注血糖變化，在治療上可以應用口服降糖藥或胰島素來治療，平時要定期到醫院進行身體檢查，避免飲酒吸煙，避免進行重體力勞動。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-08-06 1203次

• 糖尿病可以吃什么零食
  建議糖尿病患者按時按點的進餐就可以了，零食盡量不要選擇，因為現在的零食種類比較多，而且在加工工藝上可能會放入很多的油或者是糖，這種情況對于血糖有明顯的影響，不利于血糖的控制的。如果在血糖控制比較良好的情況下，建議可以選擇一些熱量比較低的零食。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 2403次

• 腦梗塞能吃什么零食
  1.開心果，開心果富含維生素b6和銅，能增強人體的活力，有研究顯示每天吃一大把開心果能幫助降低血脂，但是切記不要多吃。2.黑巧克力，黑巧克力中富含類黃酮，最新研究顯示，吃少量黑巧克力能夠預防動脈栓塞，降低患心臟病的幾率，另外吃巧克力能釋放血液中的復合胺，有助于調節情緒。3.水果，水果可以吃獼猴桃、柑
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-03 490次

• 腦梗塞能吃什么零食
  腦梗塞即腦梗死，腦梗死患者一般可以吃新鮮水果、無糖酸奶、堅果、全麥餅干、海苔等零食。1、新鮮水果：如蘋果、橙子、柚子等，富含維生素和纖維，有助于改善消化，降低血液粘稠度。2、無糖酸奶：酸奶中的益生菌有助于調節腸道菌群，促進消化，同時無糖酸奶
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-01-24 0次