黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老降血壓有良好的功效，而且黑豆所含的豐富粗纖維，可助消化，防止便秘，黑豆性味甘，有活血、清熱解毒等功效。
阿膠有促進健康人淋巴細胞的轉換作用，同時通過對鈣代謝的影響，改善人體內鈣的平衡，阿膠的補血養血以陰潤燥功效也是不容分說的。
女人補腎食物食譜大全
劉薇主任醫師
錦州市中心醫院 婦產科
2018-09-30 12806次
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紅斑狼瘡食譜大全關于紅斑狼瘡的食譜大全，食譜大全談不上，當然我們關于紅斑狼瘡的飲食的結構的指導，我們首先掌握一個原則，一個新鮮的，清淡，同時合并一些營養的成分，當然出現狼瘡性腎炎，狼瘡性腎病的話，我們同時兼顧紅斑狼瘡的飲食的特點以外，還要兼顧腎臟病的一個飲食的特點，我們只要掌握這個原則就行了，但是就是有一些食物，比如說一些增加光敏感的食物，比如說咱們所說的芹菜、韭菜，增加光敏感的食物，盡量稍微控制一下，不要吃太多。
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周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-11-21 19175次
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兒童貧血補血食譜大全兒童貧血，因為兒童是在生長發育過程當中，他對有些營養成分的需求比較大，臨床上比較常見的這種，缺鐵性貧血就要補鐵，所以兒童應該多吃豬肝，豬血，或者肉類的，這是第一。第二，還有葉酸B12，這個缺乏也會引起巨幼細胞性貧血，所以我們也要補充葉酸B12。這些也是要靠食物里面，蔬菜類含這些，蛋黃這些都是含葉酸B12比較多的。除此之外其它的類型的貧血，就沒有什么特別的食譜，可以補充的了，所以食物主要解決我們一個，營養元素不足引起的那一類貧血。
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沈建良
主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院
2018-10-22 125215次
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補腎的食物有哪些大全補腎的食物有很多，在日常生活飲食中主要分為以下幾大類：首先是蔬菜水果類，比如韭菜，秋葵，菜花，山藥，桑葚，葡萄，黑加侖等，都能起到一定的補腎的功效。其次，豆類，芝麻，黑米等食物也可以起到補腎的作用。對于蝦，蟹，生蠔等海鮮，里面含有大量的鋅，也能夠起到補腎的功效的。同時，高蛋白的食物，比如牛羊肉，驢肉，雞蛋等補腎的效果也是不錯的。語音時長 01:11”
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2022-07-11 49072次
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骨折食譜大全骨折以后飲食方面，患者一定要多吃一些營養豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充自身所需要的營養成分。此外患者應該吃些補腎的藥物，因為中醫認為腎主骨，如果補好了腎，那么對于骨頭的發育也是非常關鍵的，可以吃一些補腎的中藥，可以促進骨折快速的恢復。另外就是患者應該養成良好的作息規律，早睡早起、多注意休息、保證睡眠、平時保護好受傷的部位，也是非常關鍵的。另外不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補充水分。面對疾病時，患者一定要調節好自己的心態，正確的看待疾病，這樣才可以促進疾病更快的恢復。語音時長 01:37”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 90242次
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兒童發燒食譜大全兒童發燒食譜大全寶寶發燒期間適合少量多餐，以清淡易消化的流質或半流質食物為主，如藕粉，代乳粉，粥，面片湯等。 發燒寶寶的食譜有以下幾種： 一，西瓜汁，新鮮的西瓜去籽取瓤榨汁喝，如發燒時不伴有其他癥狀，可以吃少量的冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫利尿。 二，綠豆湯，將綠豆加水煮爛，再加適量的糖和鹽便可，綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足營養豐富。 三，小米粥，以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養豐富，熱量適中，最適合病弱的幼兒使用。 四，大米粥，米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化。
郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
2018-11-27 5609次
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骨折食譜大全有哪些早期飲食以清淡為主，比如可以適當多吃一些蔬菜、蛋類、豆制品、水果、瘦肉等食品，但一定要禁忌酸、辣、油膩的食物，特別是不能食用骨頭湯、雞湯、燉魚等食物。中期飲食由清淡轉為高營養為主，以滿足骨痂生長的需要。后期可以解除飲食上的禁忌，可以正常飲食。
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-20 3503次
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甲亢食譜大全甲亢是一種比較常見的甲狀腺疾病，患者對營養物質的需求較平常人更加明顯，因此要注意甲亢的食譜。只要三餐按照合理的飲食原則，注重身體必需營養，保證睡眠質量，對甲亢來說都有好處。首選的食物，要根據病人平時的飲食習慣可以選用各類含淀粉食物如米飯，面條，饅頭，米粉，馬鈴薯，南瓜等。各種動物食物如牛肉，豬肉羊肉
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-03 1579次
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腦出血食譜大全腦出血的食譜大全首先第一個，剛開始的時候要用溫流質飲食。流質飲食一般吃魚,吃排骨拿來打碎。豬肝,瘦肉跟一些蔬菜,青菜,黃瓜,胡蘿卜這些有營養的食物，給予補充能量。腦出血之后的患者也是一樣要加強營養，排骨,雞肉,鴨肉,牛肉都可以吃。還有些新鮮的蔬菜,水果。青菜,胡蘿卜,生菜,菠菜等這些菜葉類的，芹菜都
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-06-22 5997次
