哺乳期掉頭發需要加強營養，不要挑食，偏食和忌口，多食新鮮的蔬菜，水果，動物性蛋白質，海產品，豆類，蛋類等，以滿足頭發及身體對營養的需求。
同時應對頭發進行適當的護理，坐月子期間不洗頭，不梳頭是不科學的，容易使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭皮的血液供給，又容易引起毛囊炎或者頭皮感染，從而使脫發幾率增加。
哺乳期掉頭發怎么辦
劉薇主任醫師
錦州市中心醫院 婦產科
2018-10-05 16818次
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經常掉頭發該怎么辦引起脫發的原因有很多種，最常見的因素是與身體狀況有關系，例如正處于產后，產后最容易引起休止期脫發。其他的因素，例如最近在減肥或者是經常熬夜，或者是工作壓力大，或者是生活習慣不好，也可以引起脫發。如果是這種原因引起的脫發，生活上要改善現存的不良習慣，要多休息，保持心情的舒暢，多補充一些維生素，另外要減少工作的壓力，減緩工作、生活中緊張的情緒，多談心，多聊天，改善生活的狀態，也可以改善脫發的情況。其他的因素就是一些病變造成的，例如有其他的代謝性的疾病，例如甲狀腺的疾病或者其他的血液病，也可以引起脫發，如果遇到這種情況，應該會伴有甲狀腺病或者其他疾病引起的其他的癥狀，最好去專病醫院或者?？漆t院，進行診斷和治療。
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李小靜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-05-24 4168次
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掉頭發很厲害怎么辦脫發是每個人都經歷過的事情，事實上脫發是頭發自我更新，不斷更新，同時失去頭發的過程。那么在臨床當中可以發現有好多脫發的病人，也是非常的困擾。那么在治療當中，我們可以使用不同的手段治療脫發，從內服的中藥或者西藥，一些生發的產品，到外用的一些生發的產品，或者抑制出油、皮脂分泌，這樣結合起來治療，可以使脫發得到一個好的改善。
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楊高云
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-10-30 95021次
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哺乳期掉頭發怎么辦女性在哺乳期的時候掉頭發，一定要注意休息，避免長期的熬夜，在寶寶睡覺的時候一定要跟著寶寶一起睡覺，補充睡眠。哺乳期掉頭發是一種正常的現象，是由于產后女性體內的激素水平變化，精神因素以及生活方式改變都有關系的，一般在生產之后的6-9個月停止，一般不超過1年的，就會逐漸恢復正常。在掉頭發的時候，需要注意加強營養，不要挑食，吃新鮮的蔬菜水果，動物性的蛋白質，海產品，豆類等等，以滿足身體的消耗。語音時長 01:12”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-09-25 4173次
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掉頭發脫發怎么辦脫發這種疾病很有可能是因為平常蛋白質的攝入不夠引起，或是身體的一些其他疾病也會引起頭發脫落，解決方法如下：對于病毒病理性脫發主要是由于病毒、細菌、高熱對毛細胞的損傷，抑制毛母細胞正常分裂使毛囊處于休克狀態而導致脫發，患者要多休息，身體康復或停藥以后頭發就會長出來，不要使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質的洗發用品，同時加強營養多吃一些蔬菜和水果，海帶、桑葚、核桃仁等?；颊叱艘M行藥物治療以外還要注意日常的護理，不要使用刺激性大的洗發液，也不要過度的梳理頭發，在梳理頭發的時候一定要使用木梳同一方向進行梳理，以免交叉梳理導致頭發脫落。如果是病理性脫發，還是建議患者到醫院進行檢查，確定病因后在醫生的指導下進行用藥。語音時長 1:38”
王毅
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-07 21227次
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哺乳期掉頭發怎么辦病情分析：哺乳期掉頭發與生產后體內激素變化、產后營養不良及產后心情低落郁郁寡歡等不良精神心理因素有關。因此，需要從調整飲食及心態兩方面進行改善。意見建議：建議：1、保持心情愉悅，充足睡眠，避免壓力過大；2、選用滋養型洗發水；3、吃高蛋白，含氨基酸豐富的食物，補鐵，補氣血，食用新鮮的水果和蔬菜。一般產后6-12個月會得到改善。
夏宇
主治醫師長沙市第三醫院
2020-07-24 1301次
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哺乳期掉頭發非常嚴重怎么辦哺乳期掉頭發非常嚴重一定要調理飲食，多吃養血生發的食物，比如黑芝麻、黑豆等，同時還可以采取中醫中藥的方式來進行調理，能夠緩解掉發嚴重癥狀。如果頭發完全脫落出現了斑禿，可以去醫院進行植發治療。植發治療技術比較成熟，能夠達到較好的治療效果。植發期間需要多休息，避免熬夜勞累。
林燕
副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院
2022-03-28 401次
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哺乳期掉頭發怎么辦哺乳期掉頭發可以通過保持良好的飲食習慣、避免頻繁洗頭、避免過度梳理和拉扯頭發、按摩頭皮、服用維生素B6片等方法進行治療。如有不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行診斷治療。1、保持良好的飲食習慣：哺乳期需要額外的營養來滿足母乳喂養的需求，患者應該多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚、肉、蛋、豆類
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2024-01-11 0次
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掉頭發怎么辦掉頭發可能是有精神性脫發、休止期脫發、毛囊炎等引起，可以通過一般治療、藥物治療的。1、精神性脫發：在精神壓力過大的作用下，人體立毛肌收縮、植物神經或中樞神經機能發生紊亂導致激素分泌過多引起脫發，患者平常應避免過度緊、積極調整作息、早睡早起、保證充足睡眠，飲食方面注意多吃一些富含維生素的食物，比如韭菜
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2023-03-22 0次
