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醫生主講實錄

?在我們不慎腳扭傷以后,應該立即的停止繼續下地負重活動,并且能將患肢抬高,以減輕了局部腫脹。

除此以外,建議口服非甾體類的消炎鎮痛藥物,以及局部行冷敷,也就是用冰袋或冰塊兒外面包裹毛巾行局部的冷敷,進而減輕局部的腫脹,同時也可以緩解疼痛。

那么在稍后兩天以后,需給予局部的熱敷及理療,可以適當的行針灸以及按揉,以進一步減輕局部的腫脹,并同時口服邁之靈。

局部的軟組織挫傷,恢復時間一般在兩到四周,便可以得到一個充分的恢復,如果在這期間,腫脹疼痛已經活動受限了,無明顯的緩解。則建議盡早到院行相關檢查,以明確或者是排除撕脫性骨折以及韌帶撕裂的可能。

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