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兒童肥胖如何減肥

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醫生主講實錄

兒童肥胖減肥的話,需要根據患兒的身高體重,來計算一下食物的用量,主要是限制熱卡,兒童肥胖的減肥方案,應以不影響其生長發育為原則,從飲食上來進行控制,少吃一些高油高熱量高脂肪的食品,多吃一些低卡的蔬菜和水果。

同時要注意營養的均衡,營養是一個動態的過程,所以不同的患兒減肥的方案也是各不相同的,在飲食的治療過程中應不斷的進行復查,避免出現矯正過大,要隨時調整飲食的方案。

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