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人的一生中什么時候長得最快

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醫生主講實錄

人的一生當中到底什么時間生長的最快,人的一生當中不同的時間生長的速度是不一樣的,身高能夠體現人生長的情況,在人的一生當中身高有兩個高峰期,第一個高峰期是在六到七歲的時候,身高增長比較快,有的人每年可以增長八到十個厘米。

第二個高峰期是在青春發育期,女孩子大約是12歲左右,男孩子大概是在14歲左右每年可以增高六到八個厘米,有的人甚至可以達到十個厘米,在第二個高峰期中要給孩子豐富的營養多曬太陽,讓他多做室外運動,得到充足的睡眠,避免一些急性慢性的疾病和過度勞累否則對他的發育會有較嚴重的影響。

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