因為水果確實都含有一定的糖分，所以在選擇的時候需要慎重，以下水果供參考：
蘋果，蘋果是比較常見的一類水果，可以選擇含量糖比較少青蘋果來吃，不要選擇口感比較軟糯的水果。
再就是梨子，梨子也可以，吃梨子的時候選擇里面的口感不是特別甜的梨子就可以了。
其他的，比如柚子、獼猴桃，還有就是李子、橙子，其實都可以適當(dāng)?shù)某砸恍且欢ㄒ刂屏浚恳淮纬缘乃坎灰颂啵N類也不宜太多，因為如果一次攝入量過多，可能會造成明顯的血糖升高。
妊娠期糖尿病能吃什么水果
于姍主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-06-11 3267次
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妊娠期糖尿病可以吃什么一般妊娠期糖尿病要找升糖指數(shù)比較低的食物，進(jìn)行進(jìn)食，這樣可以幫助控制血糖。一般要用谷物代替精面粉、精米這些食物。首先在主食上，要進(jìn)食部分的全谷物，比如黑米、燕麥、紅米，這些雜豆類、谷物類，可以代替精米面，協(xié)助降低血糖。還有吃大量的蔬菜，要除外淀粉高的食物，比如蓮藕、土豆，都要除外，要吃葉菜為主。不要吃太甜的水果，在水果方面，我們要適當(dāng)?shù)目刂疲裣憬丁⒐芄稀⑵咸眩@些糖分太高了，是不建議吃的。要選擇無糖的奶制品進(jìn)行飲用。而且孕期吃水果的時候，要少食多餐，盡量吃含糖量比較低的水果。而且堅持監(jiān)測血糖，如果出現(xiàn)異常情況，血糖異常的升高，就不要再食用水果了。
01:41
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-01-20 6542次
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糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果糖尿病，水果實際上是正常攝食的一部分。所以基本上大部分水果，還是原則上是可以吃的，盡量選用一些升糖指數(shù)，比較低的水果來食用，是比較建議的，比如蘋果、梨，這些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建議食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、棗等等這些，含糖量都比較高的，包括其他的一些含糖，比較高的，比如龍眼、荔枝、葡萄等等這些，還是盡量少食用。所以大家應(yīng)該多注意這些就可以了，盡量選擇一些低糖的水果服用。
01:27
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-11-21 9018次
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孕婦妊娠期糖尿病吃什么水果？孕婦妊娠期糖尿病吃低糖的水果比較好，哪些是低糖的水果，比如蘋果，梨，橘子，柚子，草莓，獼猴桃等。孕婦妊娠期血糖控制的標(biāo)準(zhǔn)主要看2個指標(biāo)，1個是空腹血糖，孕婦的標(biāo)準(zhǔn)是5.1mmol/L以下。另外一個指標(biāo)是餐后兩小時血糖，孕婦控制的標(biāo)準(zhǔn)是餐后二小時血糖在8.5mmol/L以內(nèi)。如果在血糖水平達(dá)標(biāo)的情況下，可以適量的吃低糖水果，就是剛才上面所說的那些種類，但是也需要控制量。拿蘋果舉例來說，1天可以吃半個到1個蘋果。不要吃高糖的水果，比如說熱帶水果，芒果，香蕉等等，同時可以適量的運動。語音時長 01:10”
劉宇
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2021-06-24 1802次
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妊娠期糖尿病吃什么水果好水果中含有果糖，葡萄糖以及蔗糖，這些吃了以后血糖會很快的上升，但是水果中含有大量的維生素和纖維素以及礦物質(zhì)，這對胎兒和孕婦都有很好的作用，不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果的，只有病情穩(wěn)定血糖基本控制住的患者才可以吃。第一、西紅柿，西紅柿也叫作番茄，含有豐富的胡蘿卜，素維生素c和b族維生素，生吃熟吃都可以。第二、黃瓜，黃瓜具有抗腫瘤，抗衰老，防酒精中毒，降血糖的作用。第三、西柚，西柚含有豐富的維他命C，是含糖分比較少的水果，可以說是集柚子和香橙的優(yōu)點于一身，有很高的營養(yǎng)價值，而且它還含有天然的葉酸。第四、櫻桃，櫻桃酸酸甜甜的非常適合糖尿病患者食用，櫻桃中含有花青素，可以幫助促進(jìn)胰島素分泌。第五、獼猴桃，獼猴桃的熱量低，糖分少，營養(yǎng)非常的豐富，而且獼猴桃還可以改善糖尿病患者出現(xiàn)口渴和煩躁的癥狀。語音時長 1:40”
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-15 5530次
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妊娠期糖尿病吃什么水果病情分析：妊娠期糖尿病孕婦首先要以吃低糖類水果為原則，比如獼猴桃，草莓，櫻桃。可以適量使用纖維素含量高的食物，比如櫻桃，西柚，桃子等，可以促進(jìn)食物的消化，有效降低孕婦體內(nèi)的血糖含量。意見建議：如果孕期患妊娠期糖尿病。首先要注意適當(dāng)調(diào)整飲食，適當(dāng)增加鍛煉還達(dá)到降低血糖的目的。如果效果不好，及時應(yīng)用胰島素降低血糖。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-07 1201次
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妊娠期糖尿病能吃什么病情分析：妊娠期糖尿病大多數(shù)東西都能吃。當(dāng)然除了一些含糖量比較高的點心是絕對不能吃的外，其他東西都是可以適量的吃的，但要注意積極控制食物的攝入量。意見建議：妊娠期糖尿病孕婦的飲食需要有一定的規(guī)律性。根據(jù)自身血糖的情況來適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入。并且孕期注意適當(dāng)運動鍛煉。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-07 1301次
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妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病指的是在懷孕期間第一次發(fā)現(xiàn)的血糖的異常，不管之前血糖有沒有異常，因為很多患者在懷孕之前，她的情況已經(jīng)不能追溯了。所以說嚴(yán)格定義來講，妊娠期糖尿病是在懷孕期間第一次發(fā)現(xiàn)的血糖升高，很多的孕婦在懷孕之前患有的糖尿病，這種情況下叫做糖尿病合并妊娠。所以這兩個要注意區(qū)分一下，因為妊娠期的糖尿病和
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 1335次
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妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病是指在妊娠期間首次發(fā)現(xiàn)或發(fā)生的糖代謝異常，對母嬰健康構(gòu)成一定威脅。然而，通過科學(xué)的管理與治療，可以有效控制病情，保障母嬰安全。妊娠期糖尿病的治療首要目標(biāo)是維持血糖在正常范圍內(nèi)。患者需遵循營養(yǎng)師的建議，進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，控制碳水
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
