女性在懷孕前兩個月是可以吃鵝蛋的，鵝蛋是最好的補腦健腦的食品，對于懷孕時以后胎兒的發(fā)育有利，而且胎兒的胎毒使用鵝蛋也有利于去除。
鵝蛋當中含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質，脂肪，礦物質。維生素等等，鵝蛋當中含有多種蛋白質，最多和主要的是蛋白質當中的白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白，蛋白質中富有人體所必需的各種氨基酸，被人體消化吸收。
水煮鵝蛋營養(yǎng)也很豐富，就是有一點腥味，所以煎鵝蛋是最好吃的，而且非常香沒有腥味，還可以把鵝蛋加點水攪勻蒸熟以后再吃。
懷孕前2個月能吃鵝蛋嗎
杜瑞霞主治醫(yī)師
太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院 普通內科
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李少英
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張露
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范阿童
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董泗霞
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劉玉杰
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周齊
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