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跑步機對膝蓋有損傷嗎

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醫生主講實錄

跑步機對膝蓋也是有損傷的,因為在跑步機上,跑步的過程中,膝關節會反復的受力摩擦,從而就會導致膝關節周圍的韌帶關節囊,以及內部的交叉韌帶和關節軟骨異常的受力,并且還會出現膝關節內部的軟骨半月板出現異常的摩擦,從而導致膝關節部位出現過度的受力摩擦以后,引起軟骨半月板的損傷。并且還容易導致膝關節部位的韌帶、關節囊勞損情況,就會引起創傷性的關節炎或者是膝關節過早的退變,形成退行性的骨關節病,所以跑步機上跑步也是對膝關節有損傷的。

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